SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Trening na wzrost czyli jak zdobyć kilka cm

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 141267

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 592
Ciekawe, jak dziala to bardzo dobrze.

a chcialbym zapytac (prosze od razu na mnie psow nie wieszac, bo nowy w temacie jestem i malo sie znam). Chodzi mi o drazek. Dla samego drazka nie bede chadzal na silownie, a wolalbym w domowych pieleszach, co nieco pocwiczyc. Chodzi mi, gdzie mozna kupica takowe drazki i jak sie je mocuje, bo slyszalem wiele opinii na ten temat, czesto sprzecznych, wiec postanowile tutaj pytac o rade, zeby nie bylo.

Mi sie wydaje, ze ten drazek to na pewno lekki wspomagacz, czy on sam w sobie jest kluczem do sukcesu? Raczej pewna czastka, grunt to pozytywne myslenia, nadzieje i "wiara we wlasne nieograniczone mozliwosci".

Uspokój sie. To nasz przyjaciel, Zegrzysław. No, Zegrzysław wycharcz coś do pani.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 925 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8193
drążek w pierwszym lepszym sklepie sportowym nawet za 30 zl mozesz sobie kupić i montujesz sobie w 2min na futrynie. Co do wzrostu to on ci raczej nie pomoże, ale drazek w domu fajna sprawa bo mozesz w kazdej chwili sobie pocwiczyc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1754 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12578
jednym slowem ten trening jest do "dupy"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 23 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7561
Pij mleko, będziesz wielki :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 216 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9166
el nino skad wiesz czy przes ten treningów rosłes z wiencej z miesiąc na miesiąc moze poprostu jestes w fazie dojrzewanie i dlatego , a po drugie nie nalezy sie spodziewac jakis oszalamiających wyników po tym treningu, jezeli takie trening by znacznie pomagal to karły mialy by juz po 2 metry
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 376
a czy moge wykonywac cwiczenia z ugietymi nogami?
Jak wygladalo by to przy machaniu nogami?

Z góry dziekuje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 376
Czy moge wykonywac cwiczenia z ugietymi nogami?
Jak to by wygladalo przy machaniu nogami?

Z gory dzieki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 424
ja mam 183 cm. 16lat gram dużo w siatkówke i czy oplaca mi sie robić ten trening ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 119
el nino powiedz odkad zaczeles stosowac ten trening ile cm urosles? mozesz podac maila?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 169 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12518
i jak ktos z osob robiacych ten trening zauwayl jakies zmiany ;> ??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TRABY NA MASE!!!

Następny temat

Co sadzicie o tym planie na wyskok ?! :>

Shoty
Polecane artykuły