Cisak

Początkujący

Napisanych postów: 169 Przeczytanych: 12505 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-04-18 09:51:39 Data rejestracji: 2005-09-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zółta barwa moczu	Zdrowie i Uroda	9	2008-02-12 21:08:52
Horse Power	Targowisko	11	2007-12-11 18:21:17
Ból zębów podczas biegania	Zdrowie i Uroda	12	2007-07-19 11:07:38
Jak lepiej :)	Odżywki i suplementy	7	2007-07-06 15:09:49
wymioty po HP	Odżywki i suplementy	20	2007-06-25 07:10:24
Kat :(:(:(	Odżywki i suplementy	12	2007-02-20 08:43:46
cykl na ferie ^^	Odżywki i suplementy	9	2007-01-24 11:08:41
plan	Trening dla zaawansowanych	4	2005-09-19 19:41:57
stare odzywki ;]	Odżywki i suplementy	19	2005-09-03 16:36:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pare zdjeć	Galeria Zdjęć	2008-11-16 13:31:58
Frank McGrath IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-02-24 23:02:37
Tutaj poprawisz swoja DIETE	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-14 20:31:12
Tutaj poprawisz swoja DIETE	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-14 20:21:57
Tutaj poprawisz swoja DIETE	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-14 20:03:16
Zółta barwa moczu	Zdrowie i Uroda	2008-02-13 15:56:48
Zółta barwa moczu	Zdrowie i Uroda	2008-02-13 15:43:12
Oddawanie krwi	Zdrowie i Uroda	2008-02-13 09:54:48
meta	Zdrowie i Uroda	2008-02-13 09:52:55
Bóle stawów	Zdrowie i Uroda	2008-02-13 09:44:17
Zółta barwa moczu	Zdrowie i Uroda	2008-02-13 09:09:38
Zółta barwa moczu	Zdrowie i Uroda	2008-02-12 22:02:39
15 lat, nowe foty str.14	Galeria Zdjęć	2008-02-07 22:07:30
BATONY BIALKOWO WEGLOWODANOWE NA MASE!!! TANIO !!!	Targowisko	2007-12-21 16:27:52
Horse Power	Targowisko	2007-12-11 22:18:56
Horse Power	Targowisko	2007-12-11 22:17:06
Horse Power	Targowisko	2007-12-11 21:53:01
Rozciaganie mięsni - po co to komu ?	Trening w domu	2007-11-15 22:44:38
Rozciaganie mięsni - po co to komu ?	Trening w domu	2007-11-15 20:33:57
RONNIE COLEMAN W ŁODZI W PIĄTEK 16 LISTOPADA	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-11-12 16:24:28
Plakaty Animala - link - str 27	Przegląd prasy branżowej	2007-10-31 22:19:14
Franco Columbu	Z archiwum kulturystyki	2007-08-24 20:24:29
Ból zębów podczas biegania	Zdrowie i Uroda	2007-07-19 13:12:56
Ból zębów podczas biegania	Zdrowie i Uroda	2007-07-19 11:44:25
Ból zębów podczas biegania	Zdrowie i Uroda	2007-07-19 11:25:52
Małe rany w jamie ustnej	Zdrowie i Uroda	2007-07-19 11:18:24
Co wybrac storm czy 2x xp ene?	Odżywki i suplementy	2007-07-06 15:38:01
Jak lepiej :)	Odżywki i suplementy	2007-07-06 15:36:02
Jak lepiej :)	Odżywki i suplementy	2007-07-06 15:31:27
Jak lepiej :)	Odżywki i suplementy	2007-07-06 15:26:11

Cisak

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?