Siłownia "HULK"Poznan

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 175 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 481

Maszyny aerobowe tez bedą - rowery spiningowe , natomiast maszyna nożna na dw uda stojąc to naprawde niejest potrzebna szkoda miejsca , łydke można ćwiczyć: na suwnicy ; hack maszynie; maszynie schmitha ,mysle ze to wystarczy , pozdrawiam serdecznie i dzieki za uwagi .

...

T-FIGHTER

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 718 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34043

Zresztą aerobów to najlepsze jest bieganie

na nogi jest też naprawde dużo ćwiczeń na łydki to fajne jest ćwiczenie : zakładasz sztange z obciążeniem na barki i stajesz na palcach... naprawde szkoda miejsca na takie "rzeczy"
Pozdrawiam

"Bo wykonać mi trzeba dzieło wielkie, pilne,
Bo z tych kruszców dla siebie serce wykuć muszę,
Serce hartowne, mężne, serce dumne, silne."
Leopold Staff - Kowal

...

premium

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 989 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9863

ale ile lat mozna robic wciaz te same cwiczenia? zwlaszcza gdy lydki robi sie co drugi trening. to samo tyczy sie 2-gl. - czasem przydatne jest jakies urozmaicenie. Profesjonalne silownie posiadaja takie bajery.

hmmm, co do biegania - polemizowalbym, bo to raczej jedna z najgorszych opcji aerobow.

no fajnie, ze rowerki sie pojawia.
pozdro

A jakie jest największe kłamstwo świata? - spytał zaciekawiony młodzieniec.
- To mianowicie, że nadchodzi taka chwila, kiedy tracimy całkowicie panowanie nad naszym życiem
i zaczyna rządzić nim los. W tym tkwi największe kłamstwo świata.

...

NoBatonNo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 86 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4533

Osobiście polecam siłownie na Olimpi koło Ronda Przybyszewskiego:)
Spokój,cisza,stary sprzęt i niezawodny atlas sprzed lekko 50 lat no i cena w miare fajna

...

T-FIGHTER

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 718 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34043

Prosze cie, byłem widzałem i cena 50 zł to dużo za dużo jak na tą siłke jak by była za 25 zł jeszcze było by o czym rozmawiać.

To tylko moja ocena.
Pozdro

"Bo wykonać mi trzeba dzieło wielkie, pilne,
Bo z tych kruszców dla siebie serce wykuć muszę,
Serce hartowne, mężne, serce dumne, silne."
Leopold Staff - Kowal

...

lewro

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1547 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4112

Własnie w tej chwili rozpoczął trening u nas na siłowni Pudzian , przyjechał do Poznania na targi budowlane Budma , targi trwają do niedzieli więc jest nadzieja że jutro tez przyjdzie potrenować jak zawsze kiedy jest w Poznaniu.

Wszyscy którym zaufałem - nie żyją.
www.defendu.pl
http://www.facebook.com/#!/pages/Defendu/167895153222039

...

trener KiF

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 175 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 481

To juz trzecia wizyta; był w 2005 ; 2006 i jest teraz w 2007 zawsze jak są targi Budma ;
Pudzian bedac w Poznaniu wybiera HULK !!!
Teraz Wasza Kolej !!!
Owagi

...

serferx

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 194 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5637

taaaa..
przyjeżdzam a tu stoi Hummer. wiec już wiedziałem ;)
Wchodze na salę i stoi wielki jak stodoła :)
fajnie uścisnąłem mu dłoń. jest fajnie

DRUGS FREE BODY

...

trener KiF

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 175 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 481

Foty z treningu Pudziana w Hulku 2006 i 2007 już niebawem .

Zmieniony przez - trener KiF w dniu 2007-02-03 20:28:04

Zmieniony przez - trener KiF w dniu 2007-02-03 20:30:03

...