Platki owsiane

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 932 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21109

Pytanie moze i glupie ale ile weglowodanow na 100g maja paltki owsiane?? Bo szukalem i spotkalem sie duza rozbieznoscia. Na opakowaniu pisze ze 61g a w tabelach na necie pisze, ze 70. Tak wiec ile dokladnie??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

marmolinho

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 140 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8302

bierz dane z opakowania. W koncu oni powinni wiedzieć najlepiej co tam sypia tak?

...

RafaL-eX

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1289 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16702

62.5

Zmieniony przez - RafaL-eX w dniu 2007-01-16 18:46:03

Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...

...

Mazuro13

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10268

Dokładnie to powinno pisać na opakowaniu. A ogólnie to --> http://www.kulturystyka.e9.pl/tabele.php

...

danono

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4711

zależy jakie na necie widziałem , że różnie podaja, no najlepiej patrzeć na paczke..

...

traftor

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 763 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30748

ja zawsze patrze na opakowanie i potem se licze co ile czego ma. Bo w tych tabelach daja takie ogólne

...

eddie_h

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 543 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5869

Różnica może wynikać z tego że płatki owsiane zawieraja błonnik który też jest węglowodanem ale nieprzyswajalnym i w jednych źródłach będzie on uwzględniony a w innych nie.Na opakowaniach powienien być wypisany oddzielnie a w tabelach raczej wliczony do ogólnej ilości węglowodanów.

arkona-silownia.pl

...

Charon ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118

W porządnych tabelach, z których korzystać proponujemy, jest podział na węglowodany strawne i błonnik. jak już zostało wspomniane, te 60g to są węglowodany strawne.

Beatus, qui prodest, quibus potest

...