Trening a WZROK

Siemka.Mam pytanie ...czy mozna cwiczyc z wada wzroku (-3 asegmatyzm) .Okulista mowi ,ze trening jest surowo zabroniony ...Cwiczy ktos z was z wada wzroku...??

no t olepiej zastanów sie czy warto, przy takiej wadzie wzroku żaden lekarz medycyny pracy nie wyda Ci pozytywnej opinii o przydatności do pracy, i możesz mieć prze^^^^

Tak, ja ćwicze i wszystko jest jak było. Wada: krótkowzroczność -1,5.

A co ma wzrok do podnoszenia ciężarów ??

Ale skoro lekarz Ci tak kazał to nie ćwicz, albo zapytaj się innego. Na siłowni widze różnych ludzi, którzy chodzą w okularach i jakoś im to specjalnie nie przeszkadza.

A co ma wzrok do podnoszenia ciężarów ??

oj dużo

Np. ??

Wytłuamcz mi w czym przeszkadza wada wzroku

Z jednej strony nie można bo to podobno podnosi ciśnienie ciała szklistego w oku, ale widze dużo ludzi w okularach i im to specjalnie nie przeszkadza. Unikał bym jednak ćwiczeń takich jak wyciskanie na ławeczce płaskiej na maksymalnych ciężarach.

GromZiom

nie wiem, nie napisze ci że np przy wyciskaniu sztangi trafisz se w oko

ale było juz kilka razy na forum, poszukaj w wyszukiwarce.

Mi sie wydaje że to w niczym nie przeszkasza, ale OK

Jakbyście panowie nie zauważyli to chłopak ma wadę wzroku -3. Ja mam -0.5 więc mnie się może znacznie wzrok nie pogorszy ale jemu kto wie. Warto spytać się jeszcze jednego lekarza i dokładnie obgadać całą sytuację. Jeśli powie definitywnie nie to trudno. On wie lepiej (przynajmniej powinien). Z taką wadą nie ma żartów

zauwazcie ze starszym ludziom ( i nie tylko ) majacym problemy ze wzrokiem zakazuje im sie JAKICHKOLWIEK wiekszych wysilkow . dlatego ja bym sie z treningami wstrzymal , ew. cos z obciazeniem wlasnego ciala czyli pompki jakies , drazek , wiec jakis lekki trening domatora dla zdrowia bardziej niz przypakowania . aha do tych co mowia o okularach i cwiczeniu .... to ze ktos nosi okulary to nie znaczy ze ma wade wzroku taka sama jak drugi koles ktory tez nosi okulary wiec wytluaczenie ze chyba mozna bo inni nosza okulary i cwicza pokazuja chyba ze czas sie za ksiazki wziac albo pomyslec logicznie

..raczej nie powinno Ci przeszkadzac no chyba ze jak jestes na silce i sztange mylisz z hantlami to moze wtedy.
Ale jesli lekarz zdecydowanie zabronil to trudno tu cos doradzic.
Jak mowią zdrowie jest bezcenne rob jak uwazasz ;)
pzdr