MIESIĄC TRENINGU I ODŻYWKI?????????

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 3142

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Cvs

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3914

jesli masz male braki w diecie to ja nie widze problemu zeby kupic bialko czy weglowodany(dla przykladu gainer) ale suplement jakim jest np kreatyna na pierwszy kontakt zdecydowanie bym odradzil

...

Dasiu2

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2438 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15374

daro xD

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546

j./teha0

...

XLMAN

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 267 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2569

Chcialbym wyrazic slowa wspolczucia co do twojej wagi, naprawde bardzo mi przykro ze wazysz 55 kg, moja rada dla ciebie synu to JEDZ WSZYSTKO W KAZDYCH ILOSCIACH.

[email protected]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

10kg gainbolica i jedziesz

...

Kamiru

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39451

No wiec siakies vitaminy mozesz kupic- moze zadziala efekt placebo.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...

R10_nr1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1067

o lol jaka waga ...najpierw ulóż dobra diete i dodaj do niej okolo 700kcal ...najstepnie jakis trening na mase.....a jak tak korcisz za tym gainerem to kupuj

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

"o lol" jakie z***ane stwierzenie...

każdy od czegoś zaczynał. Jeden był spasionym 80kg wieprzem a inny 50kg chuderlakiem.

...