Gogoplata ( kagato-jime )

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 720 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5006

Jakie jest doświadczenie wasze z tą techniką? Widząc to wykończenie w walce Aoki vs Hansen byłem zaskoczony, widziałem wiele walk zarówno MMA jak i SW i nigdy nie spotkałem się z tym, na treningach też nie zauważyłem żeby ktoś nawet próbował.

Mirko Cro cop: http://www.sfd.pl/temat200862/
F. Emelianenko: http://www.sfd.pl/temat200031/
Ricardo Arona: http://www.sfd.pl/Ricardo_Arona_-_profil_+_biografia-t202915.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wik

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 215 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 5475

Zdarzylo mi sie kilka razy kogos udusic ta technika ale tylko leszczy. Calkiem mocne duszenie jesli tylko uda sie zalozyc. Nie ma co probowac na doswiadczonych (chyba ze jakims dziwnym fartem ;))

<< BJJ WROCŁAW >>

...

grzbig

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 107 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6920

to jest ta gogoplata ?

...

bosy0

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1023 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10256

ostatnio na treningu probowalem (w szmatach) ale tak srednio technicznie mi to wyszlo...ale sie naucze... widze wplyw aokiego i jego rajtuzów jest duży na o forum:)

pozdro

...

niwix

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86041

osz w morde co za technika

www.body-factory.pl
www.sdw.pl

...

.zonk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 303

Fak, musze sie jeszcze troche porozciągać

...

Kazik86

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1593 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12549

Dziwnie wygląda ta technika ale fajna fajna

http://www.sfd.pl/Pomozmy_Sebkowi!-t318822.html

...

Jodan

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 38587

na wersję z duszeniem kołnierzowym kilka razy się naciąłem. tzn nie dałem się odklepac, ale za pierwszym razem zaskoczenie całkowite

...

pinecone85 ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 4636 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 22462

Nie takie trudne wcale moi drodzy,robin hoodowi wyszlo,ale ja nie lubie takich udziwnien.

Grappling

...

loot

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2712 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30062

w życiu nie próbowałem, ale coś czuję, że trzeba sporo to potrenować, żeby kogoś zadusić.

...

wilk80 ZASŁUŻONY

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3436 Wiek 46 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17160

Przy moim rozciągnięciu (a właściwie jego braku) to mogę chyba tylko pomarzyć...

"Istotą walki jest podniesienie duszy na wyższy poziom moralny" - J.Piłsudski
"Teoria powinna być rozważaniem, a nie doktryną" - C.von Clausewitz
"Where there's a will, there's a way" - K.Sakuraba

...

loot

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2712 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30062

na zdjęciu nie widać, żeby kolega wykonujący gogoplatę musiał się charakteryzować jakimś nieprzeciętnym rozciągnięciem

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat