SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Fotki na masie!

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 9308

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 75 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1455
Wiecie chlopaki w moim zawodzie trudno o regularnosc cwiczen czasem wychodzi ze w tygodniu zrobie dwa treningi!Ale staram sie zdjecia akurat sa zrobione kiedy mialem kilka m-cy luzniejszych!W kazdym razie wazne aby sie ruszac pozdrawiam

Masa to klasa;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 287 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8665
Moglbys wrzucic fotke nog bo lyda wyglada na duza ciekawe jak reszta. No wsumie na 3 lata to jakis rewelacji nie ma ale nie wiadomo z jakiego pulapu startowales moze masz zdjecie zanim zaczeles cwiczyc. Powodzenia SOG
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 431 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5756
Juz powoli zaczynasz nabierać właściwych kształtów , ale musisz więcej popracować nad klatką i kapturami ....


Zajrzyj też do mojego tematu mam podobny staż...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 75 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1455


tak wygladałem po 6 m-ach cwiczen 19 lat!Teraz w styczniu uderza 23;)Niestety nóg nie mam ale moge wrzucic z przed roku!

Masa to klasa;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 88 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 918
masz dobra sylwetke ale w 3,5 roku mogłes znacznie wiecej łap soga

;D

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 75 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1455
Troche zawalilem ale przez prace!Wiecie sila wyzsza!Teraz do lata pracuje ostro takze wstawie nowe fotki!Dzieki za sogacze pozdrawiam

Masa to klasa;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 88 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 918
no no pracuj

;D

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 581 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6764
heh "niestety nóg nie mam"....- a ty co w Wietnamie byłeś hehehe
A tak na poważnie: nie jest źle tylko bełcun...

od dzisiaj będę używał słów mijam się z prawdą zamiast kłamałem

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 265 Napisanych postów 561 Wiek 55 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 11311
moim zdaniem wporzo...wygladasz nieźle..na masę masz jeszcze czas
pozdrawiam

..siła i rowność..

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1878 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 9984
No pracuj pracuj... efekty widać, ale faktycznie przez ten czas dałoby radę chyba zrobić więcej... ale wiadomo, wpływ innych czynników...

Wznowiłem treningi z początkiem 2007 roku... (2,5 roku przerwy z powodu ciężkiej kontuzji)...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ja po roku ale nieregularnych ćwiczeń

Następny temat

alvaro

electro
Polecane artykuły