od dzisiaj będę używał słów mijam się z prawdą zamiast kłamałem
...
Napisał(a)
Od 3msc nie , trenuje WL więć żal mase w nogi tracić:D a chude nie są wcześniej trenowałem je systematycznie
Moje zdjęcia
http://www.sfd.pl/Wolus_forma_2007-t330485.html
...
Napisał(a)
Eld -> dobre... hehehe
od dzisiaj będę używał słów mijam się z prawdą zamiast kłamałem
...
Napisał(a)
Wolus jak trenowales to dobrze :) ale wroc kiedys do nich bo gora bardzo odskoczy i wtedy efekt nie bedzie zbyt ciekawy :) no ale Twoje cialo i Twoja decyzja :)
...
Napisał(a)
Nogi mozesz robic na sile, ale pare kg i tak w nich podejdzie...
O ramionach nic nie mowie...
Sog.
O ramionach nic nie mowie...
Sog.
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
Napisał(a)
w juniorach młodszych będziesz startował? /czyli niecały rok na przygotowania?/
no pain, no game
...
Napisał(a)
Tak , bede startował w juniorach młodszych kat. 75 lub 82.5
Moje zdjęcia
http://www.sfd.pl/Wolus_forma_2007-t330485.html
Następny temat
graffiti
Polecane artykuły