jakie witaminy do kreatyny??

Jakie brać witaminy do kretki, na cyklu spada odporność organizmu.
Czy witaminy takie jak TREC Multi mogą być??

proste jak robisz cykl na kreatynie duzo pijesz wody(no i sikasz :]) co w konsekwencji powoduje wyplukanie z organizmu witamin:] dlatego warto podczas cyklu zaopatrzyc sie w jakies witaminki np. centrum !pzdr!

mogą.

autorze drogi
skąd masz takie info?

o które info ci chodzi??

z tym ze spada odpornosc?

duzo osob tak ma , u siebie tez to zaobserowalem w ostatnich 2 latach bylem chory 2 razy za kazdym razem w czasie cyklu kreatynowego...

zreszta widac to tez po dziale z testami duza ilosc testerow skarzy sie na roznego rodzaju dolegliwosci zdrowotne

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-12-16 19:38:04

a wytłumacz czemu spada odporność bo nie wiem?

ja mam Vita-min olimp zawiera ważne witaminy z grupy b i inne a dotego w paczce są teżważne dla organizmu minerały więc Ci je polecam. popytaj specjalistów. na miesiąc starczą a koszt tego to 30 zł.
konskie dawki))
chyba nie drogo za az tak wiele.



Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2006-12-16 19:45:36

najlepsze witaminy to NOW lub dimatize

do lodzianin: nie wiem ale wiele osób podczas cyklu choruje.

Wielkie dzięki za podpowiedźi.

podobno kreatyna wypłukuje witamine c

ZMA apteczne czyli
Filomag B6 (4 na sen)
+
B Complex (1 rano na czcczo i 1 na sen)
+
Zincias Forte (jedna na sen)