"Bo wykonać mi trzeba dzieło wielkie, pilne,
Bo z tych kruszców dla siebie serce wykuć muszę,
Serce hartowne, mężne, serce dumne, silne."
Leopold Staff - Kowal
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
http://kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm#5 coś mi sie widzi, że tak
Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...
Animal
...
Napisał(a)
No też mi sie tak wydaje ale poczekamy jeszcze na oceny innych.
A prostowanie hantli w opadzie jest dobrze ??
A prostowanie hantli w opadzie jest dobrze ??
"Bo wykonać mi trzeba dzieło wielkie, pilne,
Bo z tych kruszców dla siebie serce wykuć muszę,
Serce hartowne, mężne, serce dumne, silne."
Leopold Staff - Kowal
...
Napisał(a)
Sory, ale wogóle nie roumiem potrzeby zadawania takich pytań. Jak coś jest w atlasie, a atlas jest ogólnie przyjęty przez społeczność sfd to nie wiem jaki masz problem.
Jak czegoś nie wiesz co dotyczy techniki, masz jakiś dyskusyjny problem to go porusz na forum, a takie bezsensowne pytania do niczego nie prowadzą
zdr
Jak czegoś nie wiesz co dotyczy techniki, masz jakiś dyskusyjny problem to go porusz na forum, a takie bezsensowne pytania do niczego nie prowadzą
zdr
Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...
Animal
...
Napisał(a)
Ile powino sie jechać na takim planie ?? 3-4 miesiace ?? potym wprowadzic jakies zmiany ?? Ronin1310 nie ma sensu zasmiecać forum pytaniami na które istnieje odp. TAK lub NIE :)
Pozdro
Pozdro
"Bo wykonać mi trzeba dzieło wielkie, pilne,
Bo z tych kruszców dla siebie serce wykuć muszę,
Serce hartowne, mężne, serce dumne, silne."
Leopold Staff - Kowal
Poprzedni temat
Plan na mase do oceny !! SOG czeka :) !!
Następny temat
Poprawiny trening do analizy
Polecane artykuły