big_Ameno
wada malo widoczna wiec lej na nia...a ja jak wszyscy przymasuj i po sprawie...i brzuch zrob ladny to nikt na to nie bedzie patrzec wg mnie...
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
818
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3298
...
carire
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
10215
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55546
Zgadzam sie z przedmowca! Nabierz masy i wyrob sobie brzucha to wtedy nawet na ta wade niepopatrza
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
bartosh87
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
457
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2504
big_Ameno i carire - dzięki chłopaki wreszcie konkretna porada!
Ja wyp*****lam ciężary a Ty sam gryf
"Wygląd z tyłu masz taki jak byś od dziecinstwa był używany zamiast konia do orania ziemi."
...
mm90
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3215
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29005
człowieku ****a weź przymasuj przecież jak wichura będzie to ty podłoża się nie utrzymasz!
ps. poważnie to bezsens dawać tu zdjęcia w takim stanie -> masuj, a myśle że fajna sylwetka z tego będzie.
ps. poważnie to bezsens dawać tu zdjęcia w takim stanie -> masuj, a myśle że fajna sylwetka z tego będzie.Pozdrawiam
...
Yarekbboy
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7999
Wiek
2 lata
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
70885
ja widze tylko jedną wade :
za mało mięśni
za mało mięśni
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
457
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2504
spoko będą z czasem 
Ja wyp*****lam ciężary a Ty sam gryf
"Wygląd z tyłu masz taki jak byś od dziecinstwa był używany zamiast konia do orania ziemi."
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
457
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2504
Pomyślałem, że głupio by było zakladać nowy temat, wrzucm 2 fotki z dzisiaj, a po najbliższym treningu zapodam fotki w jakiś konkretnych pozach, oceńcie czy jakiś postęp jest =o)
Ja wyp*****lam ciężary a Ty sam gryf
"Wygląd z tyłu masz taki jak byś od dziecinstwa był używany zamiast konia do orania ziemi."
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
457
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2504
i 2
Ja wyp*****lam ciężary a Ty sam gryf
"Wygląd z tyłu masz taki jak byś od dziecinstwa był używany zamiast konia do orania ziemi."
...
Jabbar18
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
78
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
586
Bedzie dobrze faktycznie nabierz masy i powinno byc dobrze.
Nie ma kasy nie ma masy, a bez masy nie ma klasy ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
24
masz nawet ładnie zbudowane plecy..:D odpowiednie suplementy i trening i bedziesz wielki!!
nic na siłe :P
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
