...
Napisał(a)
Bardzo ladnie to wyglada masz dobre warunki czego szczerze Ci zazdrosszcze
...
Napisał(a)
Łapka prezentuje sie konkretnie tez mialem zmeczony biceps jak robilem z plecami pozdrawiam
Masa to podstawa, zacznij od diety http://bigpaker.net/dieta-na-mase.htm
...
Napisał(a)
Jestem obcy
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam, juz jestem po porcji mono i śniadanku(ryż z jogurtem + 50g gainerka),
Kamilos jak si zdaje mniejsza to juz tussi ci nie dam
Zmieniony przez - Lypnik w dniu 2006-12-03 11:09:46
Kamilos jak si zdaje mniejsza to juz tussi ci nie dam
Zmieniony przez - Lypnik w dniu 2006-12-03 11:09:46
Jestem obcy
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
To coś skromna ta kolacyjka biorąc pod uwagę fakt w jakim byłes stanie :D skromna zwałka ;p
...
Napisał(a)
MDRAGON: na kolację zjadłem serek z białkiem, gdyż twarogu na stanie nie było a na nic więcej nie było ochoty, śniadanie troche nie przemyślane to wiem, ale w ciągu dnia nadrobię swoje błędy żywieniowe i na złe to nie wyjdzie
Właśnie jem obiad żeberka pieczone w chilli, moja ulubiona kapusta pekińska tylko, że dzisiaj już jakiś inny sos, niż grecki oraz 100g kaszy jęczmiennej, wieczorem dam fotkę z obiadu i może jakaś lekka napinka
Zmieniony przez - Lypnik w dniu 2006-12-03 15:05:25
Właśnie jem obiad żeberka pieczone w chilli, moja ulubiona kapusta pekińska tylko, że dzisiaj już jakiś inny sos, niż grecki oraz 100g kaszy jęczmiennej, wieczorem dam fotkę z obiadu i może jakaś lekka napinka
Zmieniony przez - Lypnik w dniu 2006-12-03 15:05:25
Jestem obcy
Pozdrawiam
Poprzedni temat
,,SUPLEMENT ,,według waS numer 1......
Następny temat
Vitrix firmy Nutrex Research
Polecane artykuły