TYLKO PONIŻEJ 18 LAT!!!

15 lat
waga 78
wzrost 184 cm
klatka : 95kg ale jestem w formie i ciągle przybywa :D
barki :82.5kg
przysiad:117kg
fotki nei mam , brałem kreatyne olimpu , testosterol , i mass xxl trenuje na powaznie od niecłąego roku , przedtem cwiczyłęm ale nie tak "zaawansowanie" jak teraz :D:D

wierzyc mi tez nie musicie pozdro :)

Wiek: 16
Staz: rok
OBWODY:
biceps: 36cm
klatka: 106cm
barki: 124cm
udo: 55cm
OSIAGI:
wycisk: 95
przysiad: 100
martwy ciąg: 120
ZDJĘCIA:
https://www.sfd.pl/temat296378/


Zmieniony przez - MatekTBG w dniu 2006-11-14 11:41:08

Mój brat
Wiek: 17 lat
Staż: 5 miesięcy na siłowni, wcześniej 6 misięcy samego podciągania na drążku, pompek, brzuszków, machania hantelka
Waga 68
Kreatyna monohydrat, gainer i nitrobolon
Obwody
Bic: 32
Klata: 106
Udo: 53
Łydka : 38
Rekordy:
klatka 90 kg
przysiad 80 kg
martwy ciąg 140 kg
barki 45 kg

ja
wiek: 18 lat
staż: 4,5 miesiąca
waga 66
obwody
bic: 31,5
klata: 102
udo: 53
łydka: 36
rekordy:
klata: 85 kg
przysiad 110 kg
martwy ciąg 155 kg
barki 45 kg


Zmieniony przez - djmarcin w dniu 2006-11-19 15:37:01

jakoś wam nie wierze w te rekordy w martwym ciągu...wiem po sobie że to nie jest ot tak i podnosisz 150 kg...to jest ciężko nawet utrzymać w dłoniach a co dopiero z tym wstać;/a napewno nie po tak któtkim okresie treningowym...

talibanus jeśli nie wierzysz to twoja sprawa. jak mi sie uda to zapodam filmik jak podnosze 150 kg w najblizszym czasie. bo mam taki na dysku, tylko go musze do neta wrzucic.

talibanus specjalnie dla ciebie obiecany link

tutaj ja podnosze 150 kg
http://rapidshare.com/files/4649551/S5000183.AVI.html

wrzuce jeszcze rekordzik mojego brata - 140 kg
http://rapidshare.com/files/4650999/S5000182.AVI.html

oba filmiki byly robione miesiac temu

Zmieniony przez - djmarcin w dniu 2006-11-24 17:01:46

ejj molgys wbic to na inne serwer bo rapid zawsze robi mi problemy ;/

widziałem filmiki i zwracam honor...swoją drogą to chyba często robicie martwy bo gdyby patrzeć na obwody i wagę to nie powiedział bym że jesteście w stanie tyle podnieść...mi szkoda kręgosłupa i nie robie martwego,czasem tylko zeby sprawdzić ile wezmę.Za to robie grzbiety ale to nie to samo co martwy:P