Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje

Na opakowaniu Ostrowii WPC jest info:
"W przypadku stosowania produktu ponad 6-8 tygodni wymagana jest konsultacja lekarska."
Czy to oznacza, że Ostrowia jest szkodliwa (lub bardziej szkodliwa niż inne białka, bo u innych producentów nie widziałem takiej informacji)?
Koncentraty białkowe stosuję już ponad 2 lata a z czymś takim się nie spotkałem. Może ktoś zna odpowiedź???

Mozliwe ze jezeli stosuje sie ja dluzej niz 6 tygodni w dawkach np 60gr 3 razy dziennie to mozna miec problemy z watroba choc moze sie myle

A jak jest u was z rozpuszczalnoscia - od razu powiem pierwszy raz wzialem 20gr ostrowi, 250 ml mleka - pieni sie strasznie (zaden problem wystraczy chwile odczekac ) ale ogolnie glutow pelno i nie rozmieszalo mi sie za dobrze w szakerze (niby jest sitko) - moze cos nie tak robie - ile wam czasu zajmuje wymieszanie czegos takiego, jak to porzadnie zrobic?

ja nie mieszam idealnie
nie jestem perfekcjonistą jeśli o to chodzi
ważne żeby wypić, strawić, zapomnieć

jak pienienie przeszkadza - dodać trochę oliwy

pienienie - absolutnie nie przeszkadza - chwile odstanie i piana schodzi z reszta zupelnie mi sama w sobie nie przeszkadza gorzej te gluty - z mlekiem rozpuszczone to super sie lyka - ale same gluty w sobie nie ciekawe - jak wymieszac dobrze ostrowie z plynem - dosypywac po troche do plynu czy jak?
dla porownania z gainerem vitalmaxa zero problemow odnosnie rozpuszczania - kilka razy wstrzasnac shakerem i gotowe a z ostrowia jak kon pod gorke..

Zmieniony przez - jahu21 w dniu 2006-11-15 21:56:24

panowie, stary dobry robot kuchenny i wszystko w tym temacie! kazdy to w domu powinien gdzies miec tego sie do niczego wlasciwie nie uzywa trze4ba (troche poszperac) ale do mieszania ostrowii nadaje sie znakomicie zero piany zero glutow w 30 sek naprawde moge z czystym sumieniem polecic
Na zdrowie


Zmieniony przez - Kris21wawa w dniu 2006-11-15 22:07:40

do dadzid "4 łyżki stołowe ostrowii = 40g"
A na opakowaniu ostrowii jest napisane że 30g to łyżka stołowa.
I kto ma racje???

"szklanka 250ml to ok. 58g Ostrowi czyli 46,5g Białka
wiec 1/2 szklanki to ok. 29 Ostrowi czyli 23g Białka"
ktos tak na forum pisal kiedys

Mnie tez interesi miarka Ostrowi..:/ ile tego trzeba stosowac:(?? ja sypalem 8malych łyżeczek. Zasugerowalem sie tym co pisze na opkowaniu 1lyzeczka - 5gr 5grX8=40gr

Co do ostzrezenia to czytalem wyjasnienie tego. Mianowicie na kazdym bialku powinno byc takie ostrzezenie ale wiekszosc producentow to olewa. po prostu kazde bialko wali w nerki i watrobe

GrandMax racje ma waga
Ważyłem ostrowie i wychodzi, ze 1 łyżka ostrowii to 10g, a nie 30.
Jeśli ubijesz mocno ostrowie to moze i ci się zmiesci 30g w łyzce, ale ja wazyłem taką puszystą jaka jest w opakowaniu, bo nie mam zamiaru jej ubijac.

pozdro