...
Napisał(a)
Siema mam proste pytanie. Właśnie jestem na Krecie. Mam oczywiście diete, ale nastawioną na spożycie odpowiedniej ilości białka. Węgli i cukrów dużo niejem bo mam bf 13 proc a chciałbym rosnąć beztłuszczowo:D. Bla no dobra do sedna. Jak widać małe ilości węgli ostro utrudniaja treningi i sie szybko męcze. Ostatnie 4 tyg. piłem Isostar na treningach i niemiałem kłopotów z jego dokończeniem (ale isostar jest drogi). Jest moze jakieś tanie Carbo które można pić w czasie treningu(czytaj:bedzie szybko uzupełniało potrzeby energetyczne ??? Polećcie coś bo na większości producęci piszą by brać przed treningiem i po treningu a ja chce na trening bo szybko trace moc. Dobra czekam na jakieś ciekawe propozycje i z góry dziękuje !!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
na Krecie?
jaką masz tam pogode bo w środę wylatuję?
zdr.
jaką masz tam pogode bo w środę wylatuję?
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
jo tesz jade na Kreta w środa
byśno piznoł jaka pogoda na gibko
nikaj nie mam chęci jechoć jak bangla deszcz
byśno piznoł jaka pogoda na gibko
nikaj nie mam chęci jechoć jak bangla deszcz
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
zdecydowanie zły posiłek przedtreningowy i cała dieta przedtreningowa./
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
carbo chyba najtańsze i moim zdaniem bardzo dobre jest Biogenixa
Ps ; Co do tej krety dałbym sogacza ale brak abona :p
Ps ; Co do tej krety dałbym sogacza ale brak abona :p
Dajcie coś wygrać
...
Napisał(a)
Carbo BX'a bardzo dobre smakowo
polecam jabłko,truskawke
Pzdr/
polecam jabłko,truskawke
Pzdr/
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
...
Napisał(a)
a mi jablko nie podpasowalo szczegolnie... truskawy nie pilem ale cytrynka wymiata jak dla mnie
...
Napisał(a)
Carbo Bx np. jabłko tanie ok. 20zł za kilo przy większych paczkach jeszcze mniej zł.
Łódź Crew - Always in Advance
...
Napisał(a)
hehehe... kreta.. hehehe ... No spoko to sobie inwestuje w Carbo BX. Dzieki za odpowiedz...
...
Napisał(a)
po treningu trzeba rowniez weglowodany zjesc aby regenerowaly sie miesnie ;] pamietaj o tym;)
Polecane artykuły