SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TYLKO PONIŻEJ 18 LAT!!!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 49066

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 241


15 lat
waże 76kg
mam 171 wzrostu
wym. bicepsa 36cm
klata 104 cm.
udo 58cm
łydka 40cm.

wyciskanie na klate 110kg
martwy ciag 160kg
przysiad nie wiem po sie nie testowałem nigdy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 473 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18404
hehe lepsze tu winiki niż na epulsie bo tam to są rzeczy na miare "nie do wiary"a co do mioch wyników
wzrost:171
waga:62
wycisk:77,5
przysiad:90
biceps:34 cm
staż:14 miesięcy z przerwami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1941 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8538
Wpisywałem sie juz ale mam new rekord na klata- 101..dziekuje
16 lat
35 bic
104/114 klata
57 udo

Tant que luttes, tu es vainqueur!!! Dopóki walczysz, jesteś zwyciezcą!!!!!!!!!!!

www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3926
ja mam kumpla który ma 41cm w lapie i na klate bierze 125kg wiec nieraz zdarzaja sie tacy:D

"...Wylewając pot na treningu, oszczędzasz krew w czasie walki..."®

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1941 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8538
[http://www.sendspace.com/file/ce0v6m] filmik jak podnosze 101- zeby nie bylo podejzen o naciganie i bujnosc wyobrazni!!

Tant que luttes, tu es vainqueur!!! Dopóki walczysz, jesteś zwyciezcą!!!!!!!!!!!

www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 257
udało mi się pobić rekord na klate:D 115kg nie musicie mi wierzyć...w koncu rekordy bije się dla siebie...jeszcze 10kg więcej i pobije rekord swojej szkoły,jakiegoś typa z dawnej 5 technikum 120kg;p Może zaczne cykl kreatynowy...odezwe się za jakiś czas jak z efektami...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 317 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1899
koniu ty gruby bucu jak ja bym cie lał....

już od jakiegoś czasu czytam twoje wypowiedzi i zygac mi sie chce....

Wszystko związane z kulturystyką

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 892 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17942
buku też mam kumpla 17lat co ma 41cm w łapie i 150kg wyciska po cyklu na dece, nawet dawał foty w galerii ale każdy go zbluzgał więc sie bardziej skoksował
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 118
quarantino... siema a ten twoj kumpel po dece ma jakies skutki uboczne??? ja zastanaiam sie nad czyms mocniejszym od odzywek... wiec chce wiedziec co nieco...:P pozdro

pytajcie a znajdziecie:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 892 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17942
powiem inaczej, on żałuje że to wzioł i Ci też niepolecam bo jak widze jego to już zaczyna wszystko spadać i szkoda zdrowia według mnie...
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

moje foty -rozne

Następny temat

Podstawowy sprzet na silce

WHEY premium