Jak to mozliwe ?

Mama problem , cwicze od kilku miesiecy i nie rozumiem niektorych spraw , otoz wczoraj obwod mojej klatkiw ynosil 100 Cm , wczoraj cwiczylem , ale nie klatke , tylko inne miesnie a dzis juz wynosi 97,5 , jak to mozliwe , czy to przez to , ze mocno sie poce w nocy , czy co , bo mi juz rece opadaja , niekiedy mam straszne przyrosty np pol centa w jeden dzien na lapsku , zalezy co robie w dany dzien ile i co jem , a niekiedy wszystko spada , np 4 cm mi spadlyw miecha jak mialem przerwe od silki , ale to co dis ujrzalem mnie przeroslo , ponad 2 cm spadku w 1 dzien , jak to mozliwe ?

mam kumpla który ćwiczy od dłuższego czsu i robi sobie tzw. pompówe zakłada mały cięzar i mach do utraty sił pompuje mienśnie o które mu chodzi i tak jest podpompowany przez jeden dzień a na drógi dziń schodzi z niego ale wiem że to się tyczy odnośnie łap a co do klatki to niewim czy może być tak samo ?
Albo może żle troche mieżysz.

woda!!albo zle mierzysz

Podczas treningu miesien sie pompuje i jest wiekszy, po treningu sie regeneruje i jest mniejszy. Wachania wagi i obwodow tez sie zdarzaja a 100cm to niewiele wiec cwicz i bedzie dobrze pozniej

Może woda ucieka bo ciepło jest albo coś pij dużo wody.

PS. i zmień avatara bo cie Damixxx za***ie jak sie zorientuje

spox , mialem juz 104 w kalcie ale w miesiac niecwiczenia mi to spadlo ;(

ty ja jak popatrzalam na avarta to az sie zem zmylila

bez kitu wiele jest ludzi ze ma np 40 w bicu poprzebywaja cały dzień na słonku mało płynów spożywają iweczorem sobie mierzą a tu psikus..........39 :PP mysle że to chodzi o to ile wody masz w organizmie

raz ze od ilosci wody, dwa od przepływu krwi, trzy od ilosc zjedzonych węgli

nie no , ale od lipca do teraz + 2 cm w kalcie z przerwa 2-tygodniowa to chyba jednak jest cos nie tak , najgorsze jest to , ze przy takiej klacie mam lapke 36 i to smiesnie wyglada :( barki tez jakby oklaple , nie mam juz sil a brzuch sorry bojler ma 88 cm , wyciskam 16 X 60 kg a kiedys z wieksza klata i mniejszym brzuchem wyciskalem max 7 x te 60 kg ,60 kg to moje cale obciazenie, niewiem sam co jest ze mna ? czemu klata nie idzie w wielkosc ? ,Na diete nie mam szans a kazda partie cwicze 2x w tygodniu , bica czasami 3 poddaje sie , mam takiego w%$^&$ ze bym zapalil a na ta chwile nie pale juz 2 tygodnie ... Masakra ... HELP

i mamy odpowiedz, wina treningu. przetrenowujesz sie.