chlanie a silkowanie;)

Tak jak pisałem wczesniej w okresach wolnych od siłowni smialo mozna szczelic se setke,ale podczas treningu,łaczenie alkoholu moim zdaniem jest niewskazane.To juz kwestia podejscia do tego tematu kazdy z nas ma swoja opinie co do alkoholu.Moj post albo jakikolwiek inny nie zmieni tego podejscia kazdy robi tak jak uwaza w kwestii treningów i alkoholu,a to czy dany delikwetn pije podczas gdy trenuje(niewskazane) lub pije w odstepach miedzy siłownia(wskazane to juz sam widzi po swoich efekatch.

jak ktos nie ma na celu zostac zawdosnikiem albo miec naprawde dobrych przyrostow to niech chleje nawet codziennie:) kiedys wlasnie czytalem taki artykul i jedyne co z niego zapamietalem to to ze zeby nie bylo zadnych strat to mozna walnac sobie piwko a potym chyba 300 ml wody wypic;p ja nie pije tylko przy okazji i czuje sie z tym dobrze i na efekty niie narzekam w ciagu ponad 2 lat cwiczen ponad 30 kg masy juz przybylo :)

ale do was chyba nigdy nie dotrze ze nie kazdy cwiczy zeby wyleczyc kompleksy (nie mowie o ludziach ktorzy z tego zyją lub wiaza z tym jakas przyszlosc)

niektorzy cwicza dla przyjemnosci, odreagowania, dla zabicia czasu lub z jeszcze innych powodow i szczerze ich ******li czy spadnie im to co wypracowali poniewaz nie przykladaja do tego wiekszej wagi... wymiary.. wyglad... sila to nie dla kazdego wazne wartosci

spytacie jesli tak to po co cwiczy ?
odpowiedz macie wyzej... ja sam zaczalem cwiczyc bo nie mialem co robic w zime potem jakos mi to weszlo w nawyk i nie moge przestac do dzisiaj
ale mimo to nie odpuszcze imprezy, paru piwek jak mam ochote czy wp*****lania fast foodow bo po prostu to lubie... niepotrzebne mi do szczescia 45 na zyle... jakby by bylo to dobrze ale nie kosztem mlodosci...

jak bedziecie mieli 60 lat to nie bedzie wazne ile macie w lapie a wazne beda wspomnienia... bo zycie trzeba przezyc...

Kwestia celow, dla mnie jak ktos nie laczy z tym sportem przyszlosci, to nie ma co sie meczyc, no chyba, ze ktos melanzy nie lubi, ja tam sie bawie bez oporow i na wyniki tez nie narzekam, fakt, pewnie moglyby byc lepsze, ale z zycia tez cos trzeba miec

ja sie swietnie bawie na imprezach i to bez alkoholu, kazdym bedzie robic to co bedzie chcial, ale nie patrze tylko pod katem miesni, ale chodzi takze o zdrowie, ale dopoki ktos jest zdrowy nigdy nie doceni tego co ma...

ale my nie rozwazamy czy dobrze jest pic czy nie tylko rozwazamy to :
jezeli pijesz to cwiczyc czy nie ?
ja uwazam ze tak bo zawsze wyjdzie na zdrwie (chociazby wydolnosc) a ty mcgriff ze nie co jest totalna glupota...
TYLE

Ale mozna razn na jakis czas poswiecic swoj wieczur na balangowanie?

ja uwazam ze ciezki treningi na silowni przy alko i braku diety to bezsens, dlaczego? poniewaz nasz organizm bedzie zmeczony, nie bedzie mial sie z czego regenerowac, obciazysz stawy itp, niszczysz bialko alkoholem, wierz mi ze to na zdrowie nie wyjdzie.Z mojej strony to tyle

NO ale raz na 2 miesiace jak sie zdazy?

Dla mnie życie jest zbyt krótkie żeby sobie "odpuszczać" przyjemnosci . Pije co 2 tydzien nie do z.a.j.e.b.y ale mam dobry mętlik , na przyrosty na siłce nie narzekam waga cały czas rosnie , siła i wogóle jest majorka . Fakt , jeśli jestem na cyklu z suplementów to razcej nie pije , choc 1 piwko na tydzien nie zaszkodzi
Pozdro...ALKOSIŁKOWICZE...