Facet z szerokimi plecami-Mens Health

co wy tak na tą alternatywną droge najeżdżacie że tam fitnesi siedza na HST można konkretną mase zrobić własnie zacząłem ten plan i musze przyznac ze czuje sie lepiej niz przy tradycyjnym splicie na mase

dawac mi tego z***anego ryja co tak bronil tej gazetki ostatnim razem ...

trening moze i z dupy, ale co tam , zawsze moze cos dac
przykry jest ten napis " w 4 miesiace"

seba_ja nie gadam o gazetce.
tylko o zachowaniu niektórych.

bo czegos takiego nie lubię.

a gazetka mnie ******li.

czytam inne czasopisma jak mi sie nudzi.

HK tam jest mowa o 4 tygodniach, a nie miesiacach

'Zaś my jesteśmy chorzy psychicznie, o czym zresztą oficjalnie wiadomo od dawna'

popieram Krzychu popieram w 100%, ale czy nam to przeszkadza bo mnie bynajmniej:) chce być wielki, budzić postrach nawet u samej godzilli !!

gazetka może być, ale faktycznie plany treningowe to całkiem z dupy mają

btw seba apropo robienia czegoś na maxa. Masz rację...płace 80zł miesięcznie za siłke. Owszem to mnie rozluźnia, sprawia że się lepiej czuje i wogóle, ale to nie jest cel chodzenia. To efekt uboczny jak zwiększenie się siły przy robieniu masy. Na każdym treningu staram się dać z siebie 100% żeby mieć świadomość że nie zmarnowałem tego czasu i kasy.

Zmieniony przez - Dawid_Fix w dniu 2006-09-28 17:20:20

Mój 8 letni brat ma tak szerokie plecy jak ten ziomek :D Boski Plan :)

Kolejny artykul z Mens Health.
http://facet.interia.pl/forma_styl/silownia/news?inf=807587&pge=1
Praktycznie same ogoly ale moze komus sie przyda