Co robi z mózgiem trening :)

Wlasnie przeczytalem fajny artykul jak cwiczenia fizyczne wplywaja na mozg. Naukowcom sie nudzilo wiec zbadali aktywnosc fal mozgowych przed silownia i po wyjsciu z silowni. Badani gostkowie musieli rozwiazac potem jakies testy itp. W kazdym razie stwierdzono, ze procesy myslowe przebiegaja szybciej po wysilku fizycznym, szybciej i trafniej podejmuje sie decyzje.
W sumie to maja racje - sam zauwazylem, ze jak sie dobrze zmecze fizycznie to latwiej mi wtedy usiasc i sie pouczyc. Chociaz nie zawsze czasami mam tylko ochote wziac prysznic i walnac sie na lozko :)

dzięki Cichy!
no to SOGacz za czoug :)

poradzieckie części, ukraińska stal czołgowa...
ale myślę po polsku :]

Ano ... Ja kiedyś czytałem podobny artykuł w którym napisane było że podczas i po treningu wydziela się w nas jakiś specjalny hormon który pobudza w nas uczucie podobne do ekstazy

"Demon to some , angel to others ..."

Moderator działu "Film/muzyka/książki"

Heheh

Ja po ostrym treningu to myśle tylko o spaniu.

to by sie zgadzało Tajfun ten hormon wydziela sie jeszcze przy innej czynnosci jesli cwiczy sie w parze z osobą płci przeciwnej




MderaTr dziaŁu Nasze Hbby

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Mi najlepiej wchodzi nauka po treningu...
Przed to siedze calkiem rozkojarzony...energia mnie rozpiera,badz sen atakuje...
A po treningu to Uuuuuu jak na fecie...
Pomijam,ze mam za***isty humor,ale tylko w tedy gdy trening sie udal...
Macie oczywiscie po SGu !

Ty Salv tesh

William: (in Latin) I never lie. But I am a savage...

Hmmmm...moze przezroczysty jest lepszy

William: (in Latin) I never lie. But I am a savage...

fajne to Cichy!



MderaTr dziaŁu Nasze Hbby

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

wszedł tobie sg
jednak jeszcze nie w każdym dziale miałem okazje ci dać



MderaTr dziaŁu Nasze Hbby

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Posiluj sie na zarty z panienka przed bzykaniem to zobaczysz na co jeszcze wplywa wysilek, dupa przescieradlo wciagniesz, powaga

Pozdrawiam,
Mawashi

Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
**Moderator Działu Trening**

Mawashi stosujesz to zapewne z motylkiem



MderaTr dziaŁu Nasze Hbby

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

No nie da sie ukryc,ze cwiczenia silowe baaaaaaaaaaardzo wplywaja na poziom testosteronu,a jak jeszcze ktos bialeczko w postaci jajek je to pozniej mu tak siada na glowke jak mi

William: (in Latin) I never lie. But I am a savage...