ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 128346

Nowy temat Temat zamknięty

...

Nitro90

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 75 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1734

wiek 16 lat... wycisk 80kg (2/3 tygodnie temu)
staz: od pazdziernika leci 6 mc :)

zgadzam sie z maximusem... to ze ty nie dasz rady tyle wycisnoc nie oznacza ze ktos nawet mlodzy nie wezmie tyle na raz. Wystarczy nie opirdalac sie i sumiennie cwiczyc...

nie ma ludzi odpornych na uderzenia... są tylko źle trafieni

...

bercikb

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1097 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19454

Kumpel mojego brata! Ma 16 lat i wyciska 115 kilo aż nie możliwe! Sam nie wierzyłem ale wycisnął na mojej siłce i się okazało że jednak prawda! Gośc ma poprstu dobrą genetykę....

...

bercikb

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1097 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19454

http://img475.imageshack.us/my.php?image=obraz012ao1.jpg]

...

mrówa.90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 49

Ja mam 15 lat rocznikowo 16 i na klatę biore 70kg przy wadze 64kg ćwicze planem treningowym od około 3 ttygodni wcześniej ćwiczyłem codziennie wykonując wybrane ćwiczenia

...

LGX18B

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 147 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6241

maximus zaloze sie jak bys wyciskal przymnie to bys wycisnal ze 8 kg mniej niz wyciskasz w rzeczywistosci

...

Morsik1991

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 454 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19550

ja pierd** Ja chodze na siłke od jakiegos miecha i ostatni własnie chcialem zobaczyc ile wycisne.. i ja wiem.. wycisnol bym ze 35kg max! a wy tu cisniecie po 100kg+ o ja pierd**

Morsik :D

...