MOJE FILMY: http://pl.youtube.com/user/jarot09
...
Napisał(a)
to ciekawe jak wyglądają twoje nogi skoro ich nie ćwiczysz, skoro góra wygląda tak po 5 latach
EDIT: sory że 2 razy napisałem...
Zmieniony przez - jarot09 w dniu 2006-09-25 15:12:23
EDIT: sory że 2 razy napisałem...
Zmieniony przez - jarot09 w dniu 2006-09-25 15:12:23
MOJE FILMY: http://pl.youtube.com/user/jarot09
...
Napisał(a)
powiem wam tak muj kumple cwiczy 2 lata bez diety suple kupuje raz na jakis czas a ma w lapie 40cm i ma 17 lat a lapsko nie jakies zatluszczone tylko czyste mieso u niego nieznajdziecie jakis zwalkow tlusszczu i co wy na to a diety chlopka nie nma!!!???
"...Wylewając pot na treningu, oszczędzasz krew w czasie walki..."®
...
Napisał(a)
baku co my na to ? Genetyka!! a co do autora to zacznij pożądnie jeść i ćwiczyć
...
...
Napisał(a)
powiem wam tak muj kumple cwiczy 2 lata bez diety suple kupuje raz na jakis czas a ma w lapie 40cm i ma 17 lat a lapsko nie jakies zatluszczone tylko czyste mieso u niego nieznajdziecie jakis zwalkow tlusszczu i co wy na to a diety chlopka nie nma!!!???
niektorzy maja dobra czy bardzo dobra genetyke do tego sportu i twoj kolega pewnie taka ma ,po autorze widac ze dieta bedzie konieczna
niektorzy maja dobra czy bardzo dobra genetyke do tego sportu i twoj kolega pewnie taka ma ,po autorze widac ze dieta bedzie konieczna
...
Napisał(a)
Fatalnie, ale nie łam sie, niech te posty beda dla Ciebie motywacja, dla mnie by byly za***ista
"Myśl o Narodzie i bądź sobą! Nacjonalizm naszą drogą jest!"
Komora '91
...
Napisał(a)
zawsze marzylem o takiej sylwetce...
-= NaJlEpSzĄ ObRoNą JeSt AtAk =-
...
Napisał(a)
rollins77 w pierwszej kolejnosci udaj sie do dzialu odzywnianie uloz sobie diete https://www.sfd.pl/temat173140/ ten link pomoze Ci w tym
nastepnie udaj sie do dzialu trening wrzuc tam swoj plan ewentualne bledy w nim zostano sprostowane przez innych unserow
ja dopniesz te dwie rzeczy na ostatni guzik zastanow sie nad jakims sensownym cyklem z krety
tyle odemnie zycze powodzenia
nastepnie udaj sie do dzialu trening wrzuc tam swoj plan ewentualne bledy w nim zostano sprostowane przez innych unserow
ja dopniesz te dwie rzeczy na ostatni guzik zastanow sie nad jakims sensownym cyklem z krety
tyle odemnie zycze powodzenia
www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
...
Napisał(a)
rollins77 , wszytko zostalo juz powiedziane przez kojot15 , dostosuj sie do tego co napisal , a za rok bedziesz silny i wielki Pozdro.
Poprzedni temat
Forma aktualna przed cyklem kreatynowym
Następny temat
8 miesiecy pracy
Polecane artykuły