jakie suple do winka ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3110

witam mam 10 szotow winstrol depot glownbym, celem jest sila i wytrzymalosc i chcialbym zeby ktos pomogl mi do tego dobrac jakies suple ćwicze 6 razy w tyg:
pon - vt
wt - siłka, boks
śr - vt
czw - siłka
pt - bjj
so - siłka

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

przede wszystkim białko szybkoprzysfajalne, ja bym zakupił wpc/wpi, carbo z resztą tez by sie przydało. czy antykataboliki - raczej nieee, do koksu? skromny cykl, ja bym go podkreslił termogenikiem a pod koniec przy***bau kreatynkę i lekki odblok (vino tez blokuje). witaminy i minerały - bez dyskusji!

...

Don quixet

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1586 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24560

Uzupełniena dety.
Pozatym z profilu wynika że jesteś za słaby i za młody na koks.

RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307

Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-09-24 17:46:46

trening -> ból -> rozwój

...

peps19

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1266 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11944

szkoda pisać, wywalić post...

...

Rychu18

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 241 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2266

tylko sobie krzywde zrobisz chłopaku

...

peps19

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1266 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11944

Rychu - może aż tak źle z nim nie będzie wynika z tego że chłopaczyna chce się wyrzeźbić

ale z czego ma się wyrzeźbić jeśli masy nie robił z tłuszczu ?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

chlopak pyta was o suple
a ze koxuje przyznaje sie uczciwie

wiec w czym problem?
po co bluzgacie, wolicie sciemy?
i testy supli zawodnikow ktorzy wala kox a zachwycają siedzialaniem kreatyny?

doradzcie mu jak brac suple
i tyle swiętoszki

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-09-24 19:30:23

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

zgadzam się z Szefem

za wiele tu nie zdziałamy.Proponuję:

1.Bcaa
2.Hmb
3.Gainer/bulk/białko jak braki w diecie
4.Omega-3, witaminy...

po cyklu kreatyna.

pozdro

p.s.Najlepiej żebyś napisał ile masz $$

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

hahaha
prawda w oczy kole
ja tam nie wiem co to winstrol dokladnie i jak dziala
ale logika podpowiada ze nalezy uzupelnic braki w diecie, usprawnic regeneracje i zadbac prewencyjnie o zdrowie

-World belongs to strong and brutal-

...