SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Sposoby na przyspieszenie regeneracji - Frank Zane

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11713

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818
ładnie napisane - sog

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2623 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 42219
Klechu - a z tymi partiami górnymi to nie wiem czy to prawda bo ja cwicze partie gorne np pon-klatka barki wto-kaptury plecy i jest mi z tym dobrze

ale patrzac na sylwetke Zane'a, mysle, ze jemu jednak z jego treningiem bylo lepiej

Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-09-17 11:14:10

chwilowy

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 860 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3890
ciekawy art
SOG poleciał

"jedynym usprawiedliwieniem bzykania jest to, że jest się pszczołą"

Vince Taylor http://www.sfd.pl/temat287458/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1684
Ciekawe. Dzieki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1308 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 56796
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7999 Wiek 2 lata Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 70885
chyba juz to było kiedys
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 829 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22122
Ciekawy temat.... poszed sog .....atykuł jakbym już czytał....
A jeszcze jedno... alko to wcale sie nie powinno czy czasem można?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1537 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10309
Z uzywkami to jest tak my raczej zawodowcami nie zostaniemy więc czasem mozna sobie pozwolić a jedno piwko czasem lub nawet dwa to moim zdaniem jest wskazane dla lepszego samopoczucia tylko zeby ktos znowu nie pomyślał ze pisze ze trzeba co dziennie pić hehe:P wszystko jest dla ludzi tylko trzeba tego uzywać z głową!!!

Zmieniony przez - Locu w dniu 2006-09-17 19:57:58

..........:::::::::W Życiu Spotyka Nas Jedynie Tylko To Co Jesteśmy W Stanie Znieść!!::::::::.........
[ON]

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 157 Napisanych postów 10921 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43675
no sog
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1537 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10309
dzieki



Zmieniony przez - Locu w dniu 2006-09-24 11:38:19

..........:::::::::W Życiu Spotyka Nas Jedynie Tylko To Co Jesteśmy W Stanie Znieść!!::::::::.........
[ON]

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Małe sprawdzenie treningu

Następny temat

Zrzucanie kg: siłownia vs aeroby

electro
Polecane artykuły