SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

czy mozna zwiekszac swoje miesnie nie zwiekszajac masy ciala??

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2888

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51286
mozna wiem po sobie obwody ida w gore a waga stoi w miejscu lub nieznacznie sie rusza do gory
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2696 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31115
moze z czegos innego masa spada


ale o Kojocie nie mowmy bo on to wyjatek od reguly

We gonna break

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40781
Pewnie że mozna..

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42589
mi juz od poł roku waga nie wzrosła

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2696 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31115
po podpisie wnioskuje czemu

We gonna break

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3926
ciekawy temacik zazucilem chyba go nie bylo?

"...Wylewając pot na treningu, oszczędzasz krew w czasie walki..."®

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2246 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14918
MKD

"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 74292
haha
mkd sog!

co do autora tekstu:
da sie
:
https://www.sfd.pl/temat246386-strona1/ 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 835 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7989
Ale ciekawe to jest. Zazwyczaj jeśli obwody wzrastają, a waga pozostaje bez zmian to znaczy, że straciliśmy troche tłuszczu, a zyskalismy mięśni. W przypadku FU to nie wiem jak to możliwe, że poziom tłuszczu taki sam, mięśnie urosły, a waga bez zmian.
Musiało jednak gdzieś ubyć tłuszczu albo mięśni lub po prostu waga źle pokazała. Nawet bardzo dobre wagi elektroniczne czasem sie mylą. Nierzadko zdarza mi sie, że waga pokaże jednego dnia o kg mniej, a następnego więcej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 835 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7989
Teraz ja mam zupełnie odwrotną sytuacje- waga mi wzrosła, a obwody stoją w miejscu za wyjątkiem brzucha, który zmalał... Zawsze ważę się o tej samej godzinie i kilka razy, więc pomiar jest dobry.
Dość ciekawa sytuacja- mięśnie nie urosły(przynajmniej obwody na to nie wskazują), brzuch zmalał, a waga wzrosła. Nie wiem jak to wytłumaczyć, ale nawet sie ciesze.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

szejker ;)

Następny temat

ławeczka na siłke

electro
Polecane artykuły