oceńcie moje osiągi

Dzięki puzon. Taki pajac jak Vader potrafi tylko wkurzyć jak mu nie pasi to niech spada

nie no skoro sie tak upierasz przy tych 800 pompkach to moze to jest prawda tylko jak te pompki wygladaja ? kiedys w klasie mialem takiego wiesniaka co mowil ze on pompki moze robic do oporu mowi ze zrobi ch tyle ze mu sie nigdy liczyc nie chcialo no i sie okazalao ze to prawda juz na pierwszym W-F tylko ze te pomki to w sumie nie wiem jak to nazwac w jego wykonania ruszal sama dupa jak by panienke walil a lapy ledwo co wogole uginal.... a wiec o takie pompki tu chodzi moza :)

heh no moje tak nie wyglądają :)
no u mnie kolesie w klasie to robia przysiady tak jakby sie komus kłaniali hehehehehehe

3eba być twardym, a nie mientkim

A ja mysle że ten artykuł to jakiś żart ale jeśli to prawda to powinieneś zacząc chodzić na profesjonalną siłownie cuż zoabczymy jak tam dasz sobei rady

"wielka siła to wielka odpowiedzialność"

hmm jakos ciezko mi w to uwierzyc, chociaz mam 15 lat. podobne wymiary, ale ja cwicze pilke reczna (jestem w kadrze slaska), codziennie po 1,5 godziny, a do tego chodze od 3 lat na karate (4kyu), a treningi sa 2 razy po 90 minut (1 i 2 grupa), 2 razy w tygodniu (wtorki i czwartki, czyli jakies 13,5 godziny tygodniowo. do tego od czasu do czasu pomacham sztanga. od samych pompek takie osiagi sa nei mozliwe, chyba, ze masz to w genach, a twoj ojciec jest jak schwarzenegger...

seba 4 kyu, 2 cordao

szkoda gadać


3eba być twardym, a nie mientkim

4 kyu ja trenuję siatkówkę 4 razy w tygodniu po 2,5 godziny i pływanie 2 razy w tygodniu po 90 minut, no i od miech chodzę na siłkę.

Panowie, nie ma co bezpodstawnie krytykować, różne cuda się na świecie zdarzają. Ja powiem tak: -nie uwierzę póki nie zobaczę- więc może poprosimy kolege o zdjęcie, sam chciałbym zobaczyć 14 latka z takimi wymiarami

Pozdrawiam -BiLaX-

Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu

nie ma sprawy jak tylko dorwę cyfrówkę to zarzucę foty.

Nieźle daemonaz, a nawet bardzo dobrze, bo jeżeli to prawda to wal na siłke i trenuj, trenuj, trenuj... Ja jak zaczynałem trenować kulturystyke to mialem 16 lat, a teraz... spójrz na mój profil i sam zobacz co po tylu latach mi sie dostało. Co do sily i tych pompek to trudno uwierzyć, że na samym pompowaniu ci jej tyle przybyło, bo zanim zacząłem chodzic na siłke to też pompowałem i to sporo, ale jak pierwszy raz poszedłem na siłownie to wyciskałem jakieś 50kg, czyli niewiele w porównaniu z tobą, a miałem przecież 16 lat...

Pozdrawiam