Po pierwsze z podciąganiem racja,znam kilka osób które dysponuja duza siła,mimo to potrafia sie podciagnac maxymalnie 10 razy,oczywiscie Ci ludzie sa nie małej wagi,wiec
podciaganie,podbnie zreszta jak zwykłe pompki nie decyduje o sile jaka dany osobnik posiada.Według mnie 25 podciagniec to zdecydowanie zawyzona srednia krajowa,niewiem skad te wyniki pobraliscie,ale moim kuple co maja po 23-26 lat nie cwicza daja rade podciagnac sie max 15-20 razy,wiec widze dobitnie ze zawyzone.Ja sam potrafie sie podciagnac ok 43-45 razy,wiec 25 nie robi na mnie wiekszego wrazenia.
Co do sredniej krajowej 80 kg to równiez niewiem skad te dane,ja akurat słyszałęm ze srednia krajowa to 70 kg,a 10 kg jednak robi róznice,no i oczywiscie ta srednia podawana jest na podstawei kilkunastu-kilkudziesieciu przetestowanych 24-25 latków,wiec nie mozna tu mowic o wszystkich.
"16lat 75kg spokojnie (moja waga wtedy)"
jezeli w tym wieku poraz pierwszy dzwigajac na ławce płaskiej,dałes rade 75 kg wycisnąc to jestem pod wrazeniem,tylko dlaczego jest looka w twoim profilu,przyc wyciskaniu na klate?? Jaki staz??
Oczywiscie ludzie nie bedziemy sie tu kłamac na wzajem i wpisujcie wyniki jakie milscie,nie cwiczac jeszcze,podchodza poraz pierwszy-drugi pod sztange na ławce płaskiej,chyba rozumiecie,nie wpisujcie wszych wyniko po 2-4 tyg cwiczen tylko jeszcze jako niecwiczącyu,a raczej początkujacy.
Narazie z tego co widze nie ma tak zle
Oczywiscie to z jakim ciezarem zaczynaliscie nie do konca decyduje o predyspozycjach siłowych jaka dana osoba ma.Sa ludzie kórzy zaczynaja od duzej wartosci pocztkowej,jednak pozniej sila juz tak szybko nie idzie,a sa tacy którzy zaczynali od sredneigo ciezaru,a teraz dzwigaja duze ciezary o tym juz decyduje gentyka.