SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bolacy bark

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8678

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 755 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13802
witam. czy znacie moze jakies sposoby zeby szybko wyleczyc bark? ostatnio miałem kontuzje i chyba go nadciagnołem, gdy che podniesc reke do gory to mnie strasznie rwie. co na to poradzicie? jakies masci, moze masowanie? pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4401 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22973
lekarz i tak też by maść zapisał, krzycho dobrze gada. Ja miałem kiedyś to samo, (tak to jest jak rozgrzewkę się na "yebał to pies" odstawiło) ból naprawde mocny i dokuczliwy, po plecach się nie mogłem podrapać tą ręką tydzień przerwy ok 2 tyg. treningów delikatnych, taki sofcik, przez ten czas cały czas smarowałem różnymi maciami (ben gay najlepszy) i jakoś przeszło. Przeszedł silny ból, bo delikatny ból czułem znacznie dużej, ale to już był lajcik

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307
ja bym poszedł do lekarza.

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 755 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13802
hmm...do lekarza...a jakieś domowe sposoby?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1314 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30947
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 173 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2631
Jest dobra maść Ben-gay, fajnie wygrzewa i ból przechodzi tylko śmierdzi i po smarowaniu trzeba sie wykompać, ale pomaga niemal od razu

"...tylko silny w życiu przetrwa, tylko silny będzie żył..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1314 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30947
Jesli ci mascie nie pomoga to domowe sposoby sa takie ze mozesz sobie go bardziej uszkodzic wiec lepiej idz do lekarza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 173963
Też miałem taki problem ale zacząłem stosować Diclac LipoGel i mi pomogło

Pzdr/

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 755 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13802
dźięki chłopaki...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 243 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10519
Polecam maść Reparil

Homo sum, humani nihil a me alienum esse puto...

NAJLEPSI Z NAJLEPSZYCH!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307
znam pare osób co miało kłopoty z barkami i olali to i teraz żałują tego

wiec jezeli to cos powazniejszego to ja bym poszedł do specialisty.

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1252 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10181
Ilu tu jest takich idiotów?! boli mnie bark, głowa, noga, nadgarstek, oczy...
****a dajcie spokoj!!! jak was boli to idzcie do lekarza a nie szukacie na forum rad jak sie wyleczyc!!! po***y
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta Atkinsa dbra czy zła ?

Następny temat

trening :000

WHEY premium