Kompletny brak zakwasów... SOGi

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6171

Dobra chłopaki wielkie dzięki, każdy dostaje SOGa. Dam mu to wszystko do poczytania, niech wyciąga wnioski. Pozdro i dzięki wszystkim.

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...

billy kidd

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1089 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12061

Czemu ludzie tak czepiają się "zakwasów"?
Przecież ból nie jest zbyt porządanym ani 'zdrowym' odczyciem.

mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny

...

Ronin1310

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6171

Może temu, iż większość ludzi je ma

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...

billy kidd

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1089 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12061

Wiadomo, ale niektórych martwi ich brak.

To tak jakby po jakiejś imprezie marudzić, że była kiepska bo nie ma z rana kaca.

mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny

...

artors

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 60 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1040

ja zakwasów nie mam nigdy po treningu... ale sa tacy co mowia ze jak na drugi dzien po treningu nie ma sie zakwasow.. to sie zle cwiczylo..rozne sa zdania na ten temat

...

billy kidd

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1089 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12061

Tylko, że tutaj nie chodzi o czyjeś zdanie, ale o to czym są "zakwasy" i czym są one spowodowane. Nie są one niezbędne do wzrostu masy/siły a mogą przeszkadzać.

mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny

...

kamilos18

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 437 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5984

kiedys robilem masowe i mialem taki plan, ze robilem w srode trica, a w sobote klate i przez 6 tygow nie moglem skatowac klaty z powodu zakwaszonego trica ( przypominam - sroda tric, sobota klata

odstep duzy i na dobra sprawe nie powinno to przeszkadzac.

...

Ronin1310

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6171

Spoko, dziękówka wszystkim za pomoc. Jednak wszystko zależy od "rodzaju" organizmu i jego reakcji na treningi itd.

SOGi poleciały

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...

MAJSTER16

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1941 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8538

jak nie ma zakwachów to tylko się cieszyć!!!

Tant que luttes, tu es vainqueur!!! Dopóki walczysz, jesteś zwyciezcą!!!!!!!!!!!

www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl

...

iNeedYou

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 478

ja juz teraz nie mam zakwasow pamietam ze na samym poczatku jak zaczynalem cwiczyc to ledwo chodzilem takie zakwasy mialem:D alke z czasem to minelo i oczywiscie ciagle moje miesnie rosna wiec brakiem zakwasow chyba nie ma co sie przejmowac boi to wcale nic przyjemnego;p

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat