alko + fast food

Jak duzy wplyw na wyniki ma alkohol i fast foody (hamburgery, pizze i kebaby) przy zalozeniu ze trzyma sie w miare porzadna diete ? Chodzi mi o takie odstepstwa np raz na tydzien jakis fast food albo 2 piwka w knajpie.

Ja sie staram odmawiac bo mi szkodzi bardziej niz innym ale bycie abstynentem wcale nie jest takie zle

wedlug mnie to zalezy od organizmu kazdy jest inny mi na przyklad browary spowalniaja przyrosty a fast foody nie wiem bo nie jem tylko czasami na pizze
ale jest jescze ruznica czy to masa czy redukcja

ehh zapomnialem dodac ze przy treningu na mase ...

To co powiedział bykos tyle ze jezeli robisz mase i ci ciezko idzie to przy fast foodach "ładnie" nabierzesz tkanki tluszczowej wiec stanowczo odradzamy . A tak naprawde to od czasu do czasu to wszystkiego mozna tylko co za duzo to nie zdrowo jak wiadomo.

Raz w tygodniu nic się nie stanie. Choć oczywiście lepiej by było raz w miesiącu

Ja tam alkohol i fast food wszelkiego rodzaju jem bardzo rzadko i szczerze mówiąc mi to służy, także odradzam

Ale jak już ktoś powiedział: "Wszystko jest dla ludzi, tylko co za duzo to nie zdrowo". I jeszcze jeden cytat mi się nauwa: "Wszystko jest trucizną i nic nią nie jest, reszta jest tylko kwestią dawki"

Ja tam fast-foodów nie lubię

ja wole czekolady troche zjeść

Panowie pizzy nie lubicie??

wszystko mozna z umiarem np miesiac pijesz miesiac nie pijesz i tak na zmiane };-(

tak miało byc