SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

trudne początki....i efekty

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 53012

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 726 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7325
przed 32, po 1,5roku 43 na pompie

***Tate oszukasz, mame oszukasz, ale kupy nie oszukasz***

jak boli
to rośnie

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 10215 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 55546
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818
przed 31,5 po treningu
teraz 42,5 po treningu
było 43,3 po treningu przed rzeźbą
2,5 roku ćwiczeń

Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-07-30 22:44:09

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 39 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6896
Przed 30cm
Po 1,5 roku 41,5cm

W życiu trzeba mieć cel...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2380 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 49888
staz 2 lata
jak zaczynałem 23,5 teraz 37
ps.łapy mam mega oporne
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 231 Wiek 40 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 6839
w wakacje 2002 miałem w łapie jakieś 32cm a teraz obecnie 42,5cm

moje foty www.sfd.pl/temat264251/
Mój rekord w wyciskaniu 160 kg. http://www.sfd.pl/temat231216/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 69 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4654
36/37cm----> 5mc ćwiczeń, 6mc przerwy, 4 mc ćwiczeń ----> 42/43cm

Ich bin alladin

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2380 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 49888
wysoki jestes to sie nie dziwie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 436 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233
29,5cm przed
33,5cm po 4 miesiacach

pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6171
28cm=>>>32,5cm- niecałe 3 miechy

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nowości od Premium Nutrition

Następny temat

problem z wyciagiem

electro
Polecane artykuły