trudne pytania ,ciagle te same bede .... i tak zostane .. coto?

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2037 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17417

chlopaki pomocy niewiem czy jestem mezo endo czy ekto ,czytalem o tym troche i k***a wszystko mi sie zgadza tak jakbym byl wszystkim po trochu.
mam nie dlugi rece ,nogi chyba tez (nie potrawie ocenic) ,wrodzonej muskulatury brak ,bez problemu trzymam wage (z fatem tez nie jest zle nie przybywa za szybko) ,nie mam duzej sily .Jesli potrzebne jest cos jeszcze do okreslenia to piszczie :)

Zmieniony przez - Cyborg69 w dniu 2010-04-09 21:40:48

Jak pomogłem to podziękuj . !
Jak nie to pytaj .!

" Madrym jest ten ktory umie przyznac sie do własnej głupoty"

TEST FITMAX Fire Fit podsumowanie str.6 : http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html?pow=tak&userid=304292#post5.

http://www.sfd.pl/Cyborg69_,_będzie_sie_działo_!_-t948969.html - MÓJ DZIENNIK

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

gogol19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7

witam! Cwicze od ponad roku i od niedawna zacząłem brac kreatyne(dokładnie mega caps 1250mg) za tydzień zacznie mi sie kolejny cykl kreatynowy, a teraz bede brał kreatyne 920mg + Hmb .kupiłem sobie cały potrzebny sprzet do ćwiczeń ławke stojaki hantle obciązenia wszystko co potrzebne.ale moim pytaniem jest to jak zwiekszyc efekty kreatyny poniewaz wyciskam jak narazie 115kg przy wadze 80-85kg w bicepsie mam 39cm a w klacie 107cm w jedzeniu staram sie unikac tłuszczy i jesc do 18.byłbym wdzieczny gdyby ktos bardziej doswiadczony odemnie udzielił mi paru wskazuwek ;D

...

johny_brav

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 247 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 352

po co ci to wiedzieć, jeśli mogę zapytać?

...

Cyborg69

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2037 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17417

raz z ciekawosci ,dwa przy doborze diety i treningu to sie moze przydac:)

...

duecevs

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 64 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3502

Mezokracja
Mez .. mez. mezo .. mezo czas rezpoczac nowy sezon
Mezokracja! Siłę mózgu przeciwstawiam sile muskuł

Czy to mezo czy nie mezo
g**** zrobisz z taką wiedza
na silce sie opierdzielasz
wiec zakladasz nowy temat
,, poratujcie nieboraka
czy ja mezo czy pokraka''
a ze wszyscy na tych forach
maja miarki w oczodołach
i do wrozki biegna w pore
by rozwiazac twoja zmore
wrozka wrozy ci różowo
ze ty mezo i ty cwiczyc
niemusowo
i tak cały umiesniony
bedziesz przecie
o mysleniu o swej diecie
ty masz geny kulturysty
bo ty mezo jestes czysty

dziekuje

...

Sopel_X

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 860 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15913

co tu sie dzieje co to ma byc ? NIE MA TAKIEGO SPIEWANIA... Dziekuje

aa tak swoja droga mezo jest tylko jeden :P

Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2010-04-09 23:05:05

www.sfd.pl/Sopel_X_moje_zmagania_[duzo_zdjec]-t539450.html
Tutaj chodzi o pasje tutaj chodzi o sile tutaj chodzi o MOC...
100% natury bez lipnych lekarstw bez antybiotykow bez anabolikow.

...

booolooo

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 2551 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31384

Temat popularny, choc glupawy, tresc, dzieki ktorej ktos mialby zgadywac praktycznie nie ma, same ogolniki 0 szczegolow.
Dziekuje dobranoc.

...

Dziadi

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1190 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18110

sorry ,ale wnioskuję ,że jesteś nikim ....

...

Vegeta15

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1293 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26774

Ludzie na cholere wam to

A jak już jestescie ciekawi to przeczytajcie definicje mezo ekto i endo i bedziecie wiedziec zamiast zkładac kretyńskie tematy skad mamy wiedziec kim jestes jak nawet zes fot niedał wez sie ogarnij człowieku i jeszcze ten tytuł**** ma do tego tematu

"Góra na którą się wspinasz, nie będzie widoczna dla publiki.. Ale i tak nie wolno Ci przestać się wspinać"

http://www.youtube.com/watch?v=qGGxEIWvOkM&feature=plcp

...

bananaya

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1159 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13295

mezo przeciwstawia siłę muskuł sile mózgu

Kto chce szuka sposobu, kto nie chce szuka powodu

...

Sopel_X

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 860 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15913

wnioskujac po nazwie tematu:

trudne pytania ,ciagle te same bede .... i tak zostane .. coto?

sam autor nie wie oco mu chodzi...

mysle ze jeszcze nie doszedl do siebie po treningu i krew wpompowana w miesnie jeszcze nie wrocila do nie ktorych wazniejszych narzadow jak glowa, mozg itp :P

www.sfd.pl/Sopel_X_moje_zmagania_[duzo_zdjec]-t539450.html
Tutaj chodzi o pasje tutaj chodzi o sile tutaj chodzi o MOC...
100% natury bez lipnych lekarstw bez antybiotykow bez anabolikow.

...