Jablczan czy stack

witam
chcialem sie zapytac bo ostatni cylk jaki sobie robilem byl na jablczanie,teraz moje pytania:
1. Czy kolejny cykl mam zrobic znowu na jablczanie czy na stackach??
2.Jezeli na stacku to czy cell pump + xpand to dobre polaczenie??
3.Czego zakupic wiecej Xpanda czy cell paump do cyklu??
4.Czy do tego dokupic jakies hmb,dextrojuice,bialko czy moze gainera??
DZieki za podpowiedzi.

1. zalezy ile mozesz przeznac $ na cykl
2. polaczenie ok
3. po 1 puszce kazdego ze stackow
4. zalezy iel mozesz przeznac $ wtedy sie dobierze dodatki bialko i gainer stosuje sie w/g brakow w diecie, ktorej zapewne nie masz bo gdybys mial nie zadawalbys takich pytan

350 gora 450zl za wszystko,wiem ze gainer i bialko stosuje sie wedlug brakow w diecie ale chcialem wiedziec co bedzie lepsze.

najlepsze to bedzie jak troche poczytasz i jesli nie bedziesz mial brakow w diecie bo pytanie jest glupie co bedzie lepsze - bialko, gainer itd uloz diete bo wszystko zalezy od diety Twojej przemiany materi, treningu i celu jaki chcesz osiagnac

wiem ze bialko czy gainera bierze sie w zaleznosci od braku w pozywieniu ale nieraz wyczytalem ze nawet jezeli dostarcza sie odpowiednia ilosc weglowodanow i bialka niezaszkodzi brac odzywek bialkowych lub gainera.Dlatego sie zapytalem.

wiec lepsze bedzie to co uzupelni te braki , jezeli brakuje ci bialka to bialko , jezeli wegli i bialka to gainer

A jakies dodatki??
Moze hmb,bcaa albo cos innego??

Moglbym na to przeznaczyc 500zl ale jakby sie dalo mniej to jest wskazane.

jezeli masz diete ( moze byc uzupelniana gainerem/białkiem) i robisz cykl na kreatynie to zakup witaminy , omega 3 i rosnij