JAk wyglądają treningi capo??

pytanie tak jak w temacie, mozecie mi powiedziec jak to wygląda mniej wiecej? i czy trzeba spełniac jakies określone warunki fizyczne zeby moc trenwac capo ? Pozdrawiam.

"czy trzeba spełniac jakies określone warunki"

Musisz mieć przede wszystkim poczucie rytmu.
Ja bym sie nie nadał.

Przejdz sie na sekcje i zobacz. Co do okreslonych warunkow, to przejdz sie do lekarza sportowego. Wzrost waga? a co za roznica. Trenujesz dla siebie. Wage sie zbije;]

Zmieniony przez - _GandalF_ w dniu 2006-07-18 15:37:47

a trzeba byc dobrze rozciagnietym i gibkim zeby moc to cwiczyc? czy nabywa sie to z czasem ?

Ehhh...myślisz że do klubów sztuk walki zapisują się tylko tacy, którzy potrafią zrobić 300 pompek, stać godzinę na rękach i bez rozbiegu kopnąć w żyrandol? (nie mylić z kopnięciem w kalendarz )

Cavior tak wlasnie ludzie mysla, ze pojda na trening do grupy podstawowej i od razu ich zabija .

Hmm...wierzyć się nie chce... chociaż w sumie to racja, poziom świadomości społecznej odnośnie sztuk walki jest mizerny... ostatecznie pełno jest też takich, którzy myślą, że po kilku treningach spuszczą łomot każdemu zakapiorowi

...lub boja sie trenowac bo mysla ze skancza polamani...

ja nie boje sie trenowac, trenowalem kicboxing, a chcialem sie zapytac poprostu z ciekawosci jak wygladaja treningi capo zebym mniej wiecej wiedzial co bede tam robil ;) tak z ciekawosci pytalem;)

Hmm... moja sekcja Aikido trenuja na obiektach AWFu-podobnie jak kilka innych klubów, w tym klub Capo. Miałem okazje pobieżnie przyjrzeć się fragmentom ich treningów-i wnioskuję, że musisz się przygotować na sporo akrobatyki. Potrenuj stanie/chodzenie na rękach, gwiazdy-i umiejętność upadania gdy któraś akrobacja nie wyjdzie Poza tym-nie sądzę, żeby trening były ostrzejsze niż KB.


Aha, potrenuj również śpiewanie

Do mnie ciągle jacyś ludzie piszą na priv że chcą zacząć trenować ale boją się że ich tam za***ią odrazu i wrzucą do klatki.

Taaa...przyjdzie jakis nowy a tu zaraz każą mu zamoczyć ręce w kleju, zanurzyć w tłuczonym szkle-i jazda na ring, niech się hartuje