Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)

Hej dziewczynki:*
Córciu nie jest wyprofilowana..
A co do odczuć..
ech to do teraz czuję pupę i uda, ale to nawet przyjemne uczucie:D

Słuchajcie nie będę się rozpisywać bo mój czas napięty.
Dziś o 22 jadę

POzdrawiam Was i buziaczki.:-*

Szerokiej drogi Lu!

Miłego wywczasu, Króliku :*
Pakuj się


Ja czuje się fatalnie
najgorzej od tygodnia odkąd chora jestem
a do lekarza dopiero po 23 pojde, psia mać
bo na urlop wyjechal
jade na Coldrexach, Tabcinach, itp.
dobrze, że pogoda odpuściła trochę i skwar sie nie leje tak wściekle
bo i bez tego poce się jak wieprzyk

a gardło mnie tak napierdziela i węzły chłonne napuchły
że trening odpuszczam dziś (zgodnie z planem zresztą )
bede tylko pilnowac pory posiłków

Mam nadzieje, że przejdzie do jutra choc troche,
bo nie chcialabym treningow odpuszczac
a to jeszcze cale 9 dni do ratunku ze strony Wspaniałej naszej Służby Zdrowja

echhh...


pozdro

Martka, znowu Ci maila posłałem, ale z kawałkami. Piszę tutaj, bo widzę, że to jedyny spampost gdzie piszesz :*

czemu nie wrzucilyscie zdjec? ja tutaj tylko poogladac wpadlem

no to się trochę dałeś zrobić
w jajo
co?



oraz: Kobiety!
Przypadkiem wpadłam na genialny pomysł, jak wygrać z "małym głodem"
(czyli chętka na cuś mega słodkiego i tłustego)
I teraz Wam go objawie
<niebo zagrzmiało>

Robicie tak:

Jak tylko wyczujecie w powietrzu tę d****ną myśl,
której jedynym zadaniem jest spierniczyć Wam diete
(a do ładowania został szmat czasu)

1. bierzecie chłodny -najlepiej zimny prysznic
2. po wyjsciu długo sie wycieracie, balsamujecie, suszycie włosy, robicie makijaż, etc. etc. (WAŻNE: nie spieszyć się ! )
3. wychodzicie w koncu z domu
4. na 'pierwszy ogień' wyboeracie sklep z mega zdrowym (dietetycznym) żarciem i dłuuugo się przyglądacie (w myślach ukladacie kolację)
5. jak juz się napatrzycie, przypomnicie sobie ile wyżeczeń kosztowałby Was zakup ciasteczek, lodów, pizzy, itp..przechodzicie do następnego punktu
----> sklep DOCELOWY (najczesciej cukierniczy/piekarnia/pizzernia/do wyboru)

z takim nastawieniem i ilością czasu, jaka minęła od pojawienia się kretyńskiej myśli a realizacji-istnieje spore prawdopodobieństwo, że nie tylko kupicie dużo mniej syfu niz planowałyście w dzikim amoku siedzac jeszcze w wannie
ale może nawet nie złamiecie się wcale!!!

haha..piekne co?

Mnie się prawie udało
Prawje- bo kupiłam 4 ciasteczka..
Ale raczej przeszła mi na nie ochota

W koncu jeszcze tylko 8 dni tylko...
Dam rade!



ji-haaaaaaa !!!

czemu nie wrzucacie zdjec? niunia-sfd juz wrzucila, bez ubrania moze pojdziecie jej sladami

ej

tamto z niunia to byl wypadek z tego co wiem,
więc nie przeginay

Nie chcesz być głodna, nawpieprzaj tyle warzyw o niskim indeksie glikemicznym ile się da, i masz głód z głowy na najbliższe trzy godziny.

jasne, Kruszku
tak tez robie zazwyczaj
o ile w gre whodzi "zwykły" miedzyposilkowy głód


Tylko po 2 tyg. na niskich ww. to nie chodzi o tego rodzaju GŁÓD
tylko o "chcice" na słodkie

rozumjesz mnie?


ps. a jednak!

zjadlam te ..
5 ciastek

turu ruru..ruuuu ru
5 ciastek!
Break it down!!!!

łooołoo- ooo łoo..
<Mc Hammer>