...
Napisał(a)
ogolnie to tak fajnie masz nie da sie ukryc i wyrosniesz na pozadnych ludzi....podziekuj rodzicom ps co do lapki to zrob sobie wystrugane 42 - 45 a nie 38 - 40 wiesz mi mozna bez koksu a znacznie lepiej wyglada...tez kiedys uwazalem ze jak bede mial 40 cm to mi wystarczy ale zmenilem zdanie znacznie lepiej miec 42cm juz jakos wyglada - a nie trudno jest utrzymac...a marzy mi sie 46 -47 cm...powodzenia w treningach
...
Napisał(a)
ameno zgadzam sie z tobą...dąże do podobnego celu,tylko u mnie przychodzi to naprawde bardzo trudno...niestety typowy ektomorfik.ALe mysle że każdy powinien miec swój wzór do naśladowania,wtedy lepiej sie ćwiczy i wiadomo do czego się dąży,a potem conajwyżej stawiać nowe trudniejsze cele.Także życze wszystkim powodzenia:P w sumie to mi tez sie to przyda;) heh pzdr
...
...
Napisał(a)
szkoda ze takich osób jest mało ... wiekszosc facetów po 40-stce wyglada jakby byli w 5-6 m-cu ciąży
sog
sog
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
A tutaj po lewej stronie ojciec(ten z pierwszej strony ) przeciąga jakiś dwóch typków
niestety mało widać bo zdjecia robiła znajoma,jak poprzesyła mi jeszcze jakieś ciekawe to wrzuce.Ogólnie to był taki mały turniej,Startowalismy później w parach.Mielismy z ojcem 2 miejsce na 8 drużyn.Przegraliśmy jedynie z dwoma kabanami którzy wspólnie przewyższali nas wagą o jakieś 50-60kg Jeden z nich ostro nabity,ok 110kg mięcha.
Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2006-07-23 00:05:31
...
...
Napisał(a)
Mobi- zamieniasz sie na starego?? dorzuce jeszcze 0,5 kg bialka
dałbym soga ale jestem po zapolska a nie mam telefonu z którego moglum abona wykupic
dałbym soga ale jestem po zapolska a nie mam telefonu z którego moglum abona wykupic
Hans-"Żydzi! z okazji święta wielkanocy każdy dostanie po jajku"
Żydzi-"Hura!! Hura!!"
Hans-"tym oto metalowym prętem"
...
Napisał(a)
******le 0,5kg białka:P heheh
Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2006-07-23 00:30:57
Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2006-07-23 00:30:57
...
...
Napisał(a)
naprawde fajnie to wyglada i nie tylko lapka ale tez barki i plecy reszty niestety nie widac na fotkach , szacunek dla ojca w tym wieku byc w takiej formie
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-07-25 23:04:39
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-07-25 23:04:39
Poprzedni temat
moje foto :-)
Następny temat
ocencie staruszke hrhr
Polecane artykuły