Sanczez
Tez to mialem.
Co pomaga ?
* prostowanie sie
* drazek - zwisy, podciaganie,
* basen,
* silownia i cwiczenia na rownolegloboczny i zebaty przedni,
* gimnastyka korekcyjna,
* dieta
* aktywny tryb zycia,
* rozciaganie sie,
* i jeszcze pewnie wiele innych czynnikow,
* jezeli jestes w wieku dojrzewania to byc moze zniknie to samo ^
^ - jezeli nie, albo nie chce zniknac, zastosuj sie do rad powyzej,
Zmieniony przez - Sanczez w dniu 2006-07-01 12:06:33
Co pomaga ?
* prostowanie sie
* drazek - zwisy, podciaganie,
* basen,
* silownia i cwiczenia na rownolegloboczny i zebaty przedni,
* gimnastyka korekcyjna,
* dieta
* aktywny tryb zycia,
* rozciaganie sie,
* i jeszcze pewnie wiele innych czynnikow,
* jezeli jestes w wieku dojrzewania to byc moze zniknie to samo ^
^ - jezeli nie, albo nie chce zniknac, zastosuj sie do rad powyzej,
Zmieniony przez - Sanczez w dniu 2006-07-01 12:06:33
Dawiddddd
cancerus
