Szacuny
0
Napisanych postów
163
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8841
Witam.Chcialbym Wam przedstawic pewna dietke na redukcje tkanki tłuszczowej.Ja po tej diecie schudlem 4,5kg.Powiedzial mi o tej diecie kiedys moj znajomy ktory zajmuje sie dietetyka.A wiec tak:
Kazdy kawalek posilku,ktory wkladamy do ust zuc 100 razy.Plyny pic na 15 minut przed jedzeniem i 2 godziny po jedzeniu.Jesc mozna wszytsko,kuracja trwa 1 miesiac.Przy scislym stoswaniu mozna schudnac od 4 do 10 kg.
Szacuny
126
Napisanych postów
4616
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
53303
Jeśli taki zabieg spowoduję, że będziesz jadł miej kalorii niż spalasz(co jest możliwe) to sposób będzie działał, ale jednak polecam bardziej przemyślany plan redukcyjny(dieta + aktywność fizyczna).
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
tak tylko że to jest SPORTOWE FORUM DYSKUSYJNE i tutaj dążymy do SPORTOWEJ sylwetki , a jak ty wyglądasz ?? Wygląd się poprawił czy tylko ważysz mniej ??
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.