Kulturystyka jako sposób na życie ? już nie jako hobby ? zapraszam do dyskusji.

Yak_ znam nick, ale nie chce mi sie długo pisać hehe

cierpliwość i samozaparcie to podstawa

trzeba uważać żeby nie popaść w skrajność bo to nie wyjdziena zdrowie

Tak YAKUZA sukces - zależy jak go rozumiemy bo dla mnie sukcesem nie są nagrody, puchary czy coś... Dla mnie sukcesem jest spełnianie drogi która wybieram - metoda małych kroków i dużych skoków - wszystko to ładnie sie składa i jak kazdy punkt wypełniam jest to dla mnie sukcesem - czucie sie spełnionym i szczęśliwym nie koniecznie na rynku profesjonalnym ale w domowym zaciszu - jak ktoś ma tak zjechana psyche ze twierdzi że tylko bost da mu szczęście i poważanie to jest w błędzie - sukcesem jest nasze czyste sumienie - przynajmniej w moim spojrzeniu.

Dla mnie wsytarczająca motywacją i dowodem est nieustanne gadanie mamy brata, dziewczyny żebym przestał ćwiczyć bo za duży się robię choć wcale duzy jeszcze nie jestem.

Zmieniony przez - kobrys w dniu 2006-06-20 14:55:51

Kobrys no to w takim przypadku można osiągnać sukces swego rodzaju cwicząc dla siebie z czystym sumieniem po 10 latach powiedzieć ze nie dotykało sie ph i saa. Jednak żeby osiągnać cos na skale krajową/światową bez takich rzeczy raczej nie mamy co wiele marzyć...

Don Garcia: "przychodze na trening by ćwiczyć, a nie prężyć się przed lustrem, g**** mnie obchodzi co inni robią i jak inni wyglądaja" i to jest dobre nastawienie.. Czasami takie nastawienie, porównywanie się do innych, może zniszczyć człowieka, zamknie się w sobie.

Imo na kazdego to inaczej dziala, ja mam kumpla z ktorym zaczalem chodzic na silke i on potem kilka miechow sobie prawie totalnie odpuscil a ostatnio jak mnie zobaczyl (efekty ;d) to zaczal chodzic regularnie, zamowil 1000 supli i codziennie prezy sie przed lustrem i zapier**** :D. Tak wiec z motywacja jest tak samo jak z systemem nagradzania i karania. Na jednych dziala to 1 (efekty cie zadowalaja i cwiczysz dalej) a na innych to 2 (patrzysz na innych patrzysz na siebie dolujesz sie daje ci to powera i gonisz tych z okladek ;))

Nie zgodzę się ze stwierdzeniem:

"Kulturystyka to sposób na hobby, a nie na zycie"

Panowie, nie można powiedzieć, że to nie sposób na życie, skoro właśnie od tego zależy jak żyjemy, ile śpimy, co jemy i jak wypoczywamy. To jest sposób na życie - ale kulturystyka a nie zwiększanie masy za wszelką cenę i bicie rekordów.

Powiem wam, że ja w sumie jestem prawie typowym przykładen kolesia opisanego przez Don'a. Ciągle mi sięzdaje, że wyglądam tragicznie, ciągle się porównuję do innych i ciągle mam niedosyt. Jednakże umiem w tym wszystkim znaleźć radość z tego co robię. Podstawą jest ciągle chcieć więcej - ale umieć docenić to co zrobiliśmy do tej pory. Uważam, że należy się porównywać z innymi - ale w sposób motywujący a nie destrukcyjny - to znaczy:

Jeżeli widzę na ulicy kolesia, który jest lepszy i po tym wezmę coś mocniejszego, by następnym razem jak go zobaczę w sklepie on był gorszy - to czysty idiotyzm.

Ale jeżeli widzę kolesia z płaskim brzuszkiem i na wspomnienie tego zadrży mi ręka gdy sięgnę po czekoladę... to jest to pozytywne

Wszystko jest ok - jeżeli prowadzi do tego by było nam jak najlepiej i psychicznie i fizycznie. Myśleć panowie i panie, to ważne.

Ja chodze na silownie dla siebie.
I tak jak ktos juz tu wspomnial, silownia naprawde wyrabia pewne cechy:
wytrzymalosc dazenie do celu itp ;

Krzychu- ja mam tak samo, wg mnei wyglądam żałośnie, a co ktoś przyjdzie na siłownie ze znajomych to "łoo ile masz w łapie ? fajne żyłki na bicepsach"
Chociaż biceps mnie pika, najbardziej męcze się nad skosem klatki i jak kiedyś rozbuduje go do monstrualnych rozmiarów, będe zadowolony Polecasz coś, co u Ciebie sprawdziło się w praktyce ? a nie w teori ?ile wg Ciebie najlepiej wykonywać powtórzeń ?bo na mnie jakos standard nie działa.



Cześć

Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-06-20 17:57:40

o, jaki śmieszny temat

wiem, że jesteś śmieszny
Tomot to nie śmieszne, niektórzy ludzie tak niszczą sobie psychike.
Jeśli czytałeś całość to wiesz czemu.
Ja kilku takich znam.

cześć/

Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-06-20 18:07:58