HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ładna sylwetka. powodzenia! SoG na szczescie
####pomogłem? kliknij www.pajacyk.pl ####
...
Napisał(a)
fajna forma, w koncu sie wziles za siebie i widac efekty, suple tez calkiem niezle, szczegolnie amino i kreatynka, nialko met-rx tes jest niczego sobie. powodzenia i do zobaczenia w lipcu
...
Napisał(a)
ja przed cyklem zrozumialem ze chcesz sie kluc pozniej spojzalem na foto to juz wogole dopiero pozniej zobaczylem ze to o suple chodzi
ale mlody jedziesz dobrze, ladnie to wyglada na poczatek chociaz suple dobrane tak srednio... jesli masz jeszcze zapasik kasy to zajzyj do suplementacji to oni co powiedza co dodac zeby to bylo najbardziej efektywne, pozatym taka mala uwaga... nie stosuje sie guaranny podczas robienia masy takie jest moje zdanie przynajmniej
ale mlody jedziesz dobrze, ladnie to wyglada na poczatek chociaz suple dobrane tak srednio... jesli masz jeszcze zapasik kasy to zajzyj do suplementacji to oni co powiedza co dodac zeby to bylo najbardziej efektywne, pozatym taka mala uwaga... nie stosuje sie guaranny podczas robienia masy takie jest moje zdanie przynajmniej
... .. .
...
Napisał(a)
witam !!
za te suple wyszlo jakies 150 funtow ( obecnie siedze w anglii ) . wiem ze suplementy raczej nie wykraczaja poza podstawowe ale to z racji malego miasta w ktorym mieszkam , niema sklepu z suplementami , jedynie ze zdrowym papu , no i w takich sklepach maja suplementy tylko podstawowe :/ . dieta jest caly czas , obecnie na kilogram wagi przyjmuje 2.5 g bialka i 4 g wegla dziennie , bialko glownie z piersi z indyka a wegiel z ryzu . spore nadzieje wiaze z ta suplementacja i mam nadzieje ze sie nie zawiode , kreatyny juz rok nie bralem wiec powinna mnie troche kopnac :D . dziekuje bardzo za opinie oraz sogi , pozdrawiam !! :)
za te suple wyszlo jakies 150 funtow ( obecnie siedze w anglii ) . wiem ze suplementy raczej nie wykraczaja poza podstawowe ale to z racji malego miasta w ktorym mieszkam , niema sklepu z suplementami , jedynie ze zdrowym papu , no i w takich sklepach maja suplementy tylko podstawowe :/ . dieta jest caly czas , obecnie na kilogram wagi przyjmuje 2.5 g bialka i 4 g wegla dziennie , bialko glownie z piersi z indyka a wegiel z ryzu . spore nadzieje wiaze z ta suplementacja i mam nadzieje ze sie nie zawiode , kreatyny juz rok nie bralem wiec powinna mnie troche kopnac :D . dziekuje bardzo za opinie oraz sogi , pozdrawiam !! :)
[*]
...
Napisał(a)
a propo tej guarany , wiem ze to srednio dobrany specyfik do robienia wagi ale obecnie pracuje fizycznie srednio 10 -11 godzin dziennie szesc dni w trygodniu i potrzeba mi odrobinki wspomagania zeby to jakos zniesc :P . pozdrawiam !!!
[*]
...
Napisał(a)
ciekawy wyglad...przytyj jakies 20 kg zaluz dresy i wyglad na kibola...a tak na powaznie dietka ciekawa wyglad dobrze sie zapowiadajacy...napisz wyniki silowe...pozdr
...
Napisał(a)
Fajne łapy sog
i wrzucaj foty za 1,5 miesiaca
i wrzucaj foty za 1,5 miesiaca
Jesteśmy tymi, którzy muszą rozkazywać by być wolnymi...
...
Napisał(a)
i wrzucaj foty za 1,5 miesiaca
gdyby ktoś nie wiedział to pomyślałby, że chodzi o "cykl"
pozdro
gdyby ktoś nie wiedział to pomyślałby, że chodzi o "cykl"
pozdro
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Polecane artykuły