SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

sesja a głód

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4923

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 131 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1465
Nie wiem czy to dobru dział ale ...

Jose Silva - twórca metody "Silva Mind Control" pochodził z Loredo. Rozpoczął nową gałąź nauki jaką jest Psychoorientologia. Początkowo jej głównym celem było podnoszenie IQ u osób badanych.
Nie będę opowiadał jak powstała bo pewnie nikogo tego typu opowiastki nie interesują. Powiem z ciekawostek, że Jose Silva poszedł pierwszy raz w życiu do szkoły kiedy zaczął na niej wykładać swoją metodę :)

Obecnie metoda Silvy jest wykładana w 95 krajach świata a ukończyło jej kurs ponad 10 mln ludzi. W języku najprostszym metoda polega na utrzymywaniu podczas normalnego funkcjonowania w ciągu dnia, pracy mózgu z częstotliwościami pracy takimi jakie mamy podczas snu.
Metoda ma niezaprzeczalne wyniki w nauczaniu oraz praktycznym zastosowaniu.
Między innymi w niektórych szpitalach w USA używa się tej metody do odwyku narkotykowego. Ogółem metoda opiera się na Efektywnej Projekcji Świadomości (ESP Extra Sensory Perception). Założenie podstawowe oscyluje wokół treści słów Jose Silvy "Inteligencja ludzka jest w stanie nauczyć się świadomego funkcjonowania przy częstotliwościach mózgu typu alfa i theta. Na tym opiera się SMC. Niezależna badania naukowe udowodniły, że wytwarzane przez mózg częstotliwości typu alfa związane są z wewnętrznymi poziomami aktywności umysłowej, ale również ze spokojem, koncentracją, lepszym przyswajaniem informacji, pamięcią itd. Theta natomiast są związane z głębszymi stanami medytacji, koncentracji i kontroli bólu czy krwawienia.
Uczestnicy kursu uczą się świadomego kontrolowania niższych częstotliwości pracy mózgu. Co więcej możesz się tego nauczyć bez żadnej aparatury typu biofeedback. Opanowanie stanów alfa i theta daje możliwość korzystania jak gdyby z "kolejnego zmysłu".
Im mocniejsze bodźce podczas zapisu informacji w mózgu tym łatwiej je później wydobyć. W chwili gdy człowiek kontroluje swoje zahamowania psychiczne łatwiejszy jest dostęp do zapisanych informacji co z kolei poprawia współczynnik IQ.
Człowiek zapada w głęboki sen przy najniższej częstotliwości 0,4-4 cylki na sekundę (DELTA). Konieczna więc jest do opanowania umiejętność uzyskiwania takiego stanu umysłu bez zasypiania. (od razu mówię że stany delta osiągają tylko najbardziej doświadczeni, albo jogini). - stan normalny (Beta) to około 15-20 cykli na s. Podstawowym stanem do którego najłatwiej jest się wprowadzić jest stan (Alfa 7-14 cykli na s.) kolejny jest theta (4-7) ostatni to delta .U osób badanych po SMC zauważono:
- Osiągnięcie lepszej koncentracji i wyeliminowanie rozproszenia uwagi podczas studiów
- Umocnienie pożądanych nawyków studiowania
- Nauczenie się sposobu używania szerszych zakresów energii mózgu do przyswajania informacji
- Nauczenie się sposobów samoprogramowania

Podczas badań odkryto inną (obecnie bardzo rozwijaną) umiejętność. Osiągnięcie poziomu świadomości wewnętrznej. Osoby osiągające stan (zazwyczaj poniżej stanu beta lub jej dolnej fazy) zaczęły odpowiadać na pytania przed ich zadaniem - (tu się pojawia obszar metody, który opiszę bardzo krótko ponieważ większość osób nie mających pojęcia o metodzie najprościej mówiąc nazywa to picem na wodę )). Więc powiem w kilku słowach 100% kursantów SMC potrafi rozpoznać informację o ludziach i przedmiotach których nigdy nie widzieli. To tyle i pozostawię to bez komentarza ( to są bardzo kontrowersyjne obszary tej metody) Mniej więcej żeby zobrazować jak to wygląda ( podczas badań dzieci były w różnych pomieszczeniach i bez problemy mówiły co to drugie ma w ręku).

Ok od 1966 roku metoda ta jest rozpowszechniana na kursach na całym świecie. Organizatorzy dają 100% gwarancji na opanowanie metody nie na radzenie sobie z życiem.
Andrzej Wójcikiewicz wiele lat trener kadry olimpijskiej szermierki w Danii i Kanadzie jest dyrektorem Metody Silwy w Polsce, Zbigniew Królicki jest prof. fizyki niskich temperatur na Uniwersytecie Wrocławskim ( ja kończyłem akurat u tego drugiego Pana :)
Pod kontem sportowym jest wykorzystywana przez wiele kadr narodowych. W Polsce uczyło się jej wielu mistrzów olimpijskich. Nie wiem czy wypisywać nazwiska bo nie chcę być posądzony o jakąś reklamę)
Powiem szczerze, poszedłem na SMC i nie wierzyłem nawet trochę że mogę coś z tego wynieść. Przez połowę kursu zastanawiałem się co ja tu K****A robie i nie przeszkodziło mi to w opanowaniu metody. Najwięcej na moim kursie było lekarzy i kadry nauczycielskiej uczelni wyższych.
Czy jest to skuteczna metoda ??? Ja uważam że tak ale traktuję ją jak kolejną nabytą technikę a nie coś nadzwyczajnego.
O samych technikach nie piszę bo złe ich opanowanie może zrobić więcej szkody niż pożytku.
Można SMC wykorzystywac np. do:
Relaksacji, Motywacji, Kontroli zasypiania czy budzenia, kontroli snów czy bólu głowy. Doskonale się spisuje w kwestii poprawy pamięci.
W sporcie to doskonały sposób na drogę z punktu A do B gdzie A to dziś a B to, to co chcemy osiągnąć.

Pozdrawim ( to tak badzo skromnie ale myslę że może kogoś zaciekawi)

Tylko w dżemie siła drzemie
http://www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 127 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 993
czy da się to opanować bez uczestnczenia w kursie ? np. druga osoba może tego nauczyć - albo jakis artykul ? skoro to takie proste...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 131 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1465
Techniki są naprawdę proste ale cały myk polega na załapaniu że już jestes w fazie Alfa. A jeżeli tego nikt ci nie pokaże to nie będziesz wiedział że to, już. To jak stać obok swojego sobowtóra nigdy nie widząc swojej twarzy - po prostu nie wiesz jak wygląda wzór.

Tylko w dżemie siła drzemie
http://www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 127 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 993
taa.. to już wszystko wiem :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 86 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2650
Kolega nie napisał tylko ile takowy kurs kosztuje. Otóż zainteresowałam się tą metodą gdyż mam problemy zdrowotne przerastające lekarzy a do tego bulimię. Niestety kurs podstawowy kosztuje jakieś 400zł, trwa 2 lub 3 dni i to dopiero początek, bo są jeszcze kursy średnie, zaawansowane i jakieś "Ultra-kursy". Nie stać mnie i w mojej miejscowości się nie odbywają ((
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1130 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12734
Takie kursy to czysty marketing i nic więcej. Czego oni mnie tam nauczą w ciągu dwóch dni ? Wolę za te cztery stówy kupic książek i poczytac o tym.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 131 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1465
Ja nie pamiętam ale płaciłem 360 zł.
kurs odbyłem 8 lat temu i nie poszedłem na żaden inny stopień (nie jest mi potrzebny).
Z całej palety "modułów" korzystam tylko z tych które mogę użyć każdego dnia. Nie będę pisał co osiągnąłem dzięki silvie (jako empirysta nie wiem czy nie osiągnąłbym tego samego bez jakichkolwiek metod) jedno jest pewne - pomijając kwestie ideologiczne i finansowe (3 dniowy kurs .net kosztuje 2500 zł więc nie mówmu o kasie za kurs silvy)- to miło mieć siadomość swojego ciała jaką daja treningi fizyczne oraz świadomość umysłu jaką daje silva. Jest to koherentny zestaw, który z całą pewnością lest komfortem w życiu.

Tylko w dżemie siła drzemie
http://www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 131 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1465
Acha jeszcze jedno.
Przedstawiłem tą metodę taką jaka jest wg. mnie. (subiektywizm epistemologiczny zawsze może przekłamać rzeczywistość)
Nikogo nie namawiam do tych kursów. Podstawa to nie pozwolić soba manipulować. Nie robię żadnego marketingu pod silve.

Obecnie robię redukcję ćwiczeniami i dietą a nie rozmyślaniem o tym jaki mam być
Więc ... (patrz przypis pod moim postem)

Tylko w dżemie siła drzemie
http://www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1130 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12734
Ja mam świadomosc ciała poprzez regularne cwiczenia siłowe i aerobowe . Stan alfa nie jest taki trudny do osiągnięcia, technika trzech palców w zapamiętywaniu [ no cóś w tym jest ], afirmacje i wizualizacje, to naprawdę wiele daje.

Jeśli masz solidne źródła [ najlepiej www ] to rzuc kilkoma dla informacji ogółu.

A może by tak zamiast silvy nlp ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 127 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 993
Aż dziwne, że niemogę nic w necie znaleźć o tym konkretniejszego - skoro to tyle kosztuje internauci powinni już dawno zrobić darmową wersję kursu on-line :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy na Selekcje

Następny temat

ile bialka 'normalnie'?

electro
Polecane artykuły