Wakacyjny cykl 0,03 g na kgmc ?

...

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

Witam.

Chce zastosowac dłuższy cykl, taka stałą suplementacje w granicach 0,03g na kgmc zwykłego mono. Miałoby to pomóc podczas upałów utrzymać forme, no i nie ukrywam dodatkowe pare kg.
Czas suplementacji wynosiłby ok 2,5-3 miechy.
Co o tym sadzicie ?

z góry dziękuje
Don/

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

SneS Personal Trainer

Specjalista

Szacuny 59 Napisanych postów 7157 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 100760

ja tam bym wolal przez wakacje trzymac diete do tego zma i inne podstawy a porzadny cykl na kreatynie zrobic po wakacjach ( zreszta tak wlasnie planuje)

*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.

Kontakt: [email protected]
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/

BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nie lepiej jablczanem?
ja wlasnie robie japkiem bxa i czuje go w porownaniu z tym co bylo po zakonczeniu ostatniego cyklu bez stalej <spadek sily>

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

tutaj sie nie rozchodzi kiedy lepiej, zycie jest długie..

porządne cykle planuje jesien-zima, wtedy najłatwiej złapac dodatkowe kg.

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

DemolkA

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 756 Wiek 100 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27814

j/snes
rowniez planuje juz mega cykl na po wakacjach

ale nie znaczy to Garcia ze twoj pomysl jest zly

www.pajacyk.pl

...

DaroNigga

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292

dobry pomysl
na lato stala
pociagnac do jesieni-zimy
i walic konkretniejsze cykle
dobry pomysl

ale ja tam wole przywalic konkretniejzy cykl
co jakis czas

ale co do tematu:jak chchesz i bedziesz mial do tego"warunki"(lato to wiadomo imprezy,baseny,ogniska...czyli alkohol)
tomzoesz sprobowac

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

no i nie chodzi mi o nawodnienie na lato by być "kaban" bo przy takich dawkach nie nawadnia ogólnie.

jedziecie dalej, bo chyba sie zdecyduje.

a u mnie z alkoholem jest dobrze, nie chleje bo potem jestem senny, baniak boli.

joł.

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

myślę, że to dobry pomysł- jednak początek cyklu na twoim miejscu zrobiłbym na większych dawkach- 10g. przez dwa tygodnie.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

KafarXXL

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27778

dobry pomysł

j/apokalipsa

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546

j./apo zaczynasz od 'standardowych' dawek przez okres ok. 2-4 tyg. pozniej przechodzisz na stala 0,03g /k.m.c

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-08 21:32:41

...