eczek
wsumie masz racje.......
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
3766
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
23755
...
pakosmen
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1659
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
19436
nie ma tu 45 w łapie 
"ważna jest technika wykonywania ćwiczeń"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2059
no przedewszystkim wiecej fot do oceny , dokladne pozowania , jest temat o tym ,
pozdrawiam
pozdrawiam
...
hipek19
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
948
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18944
Mi sie podoba > łap soga za Qpla 
...
masarnie
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
1645
Wiek
8 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
100412
sog za zioma. moim zdaniem jak na 4 lata op*****lal sie byc moze mial trudny start ale wyglada dobrze
...
Zambo19
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
4654
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
95579
Ogolnie moze byc.Jednak biorac pod uwage staz 4 lata to*****owo a powodem tego jest...sam pewnie wie...
ZAMBO (old school bodybuilding)
...
maciek1993
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
854
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14576
nie kiepska sylwetka, ale jak na ten staż to lipa
Pozdrawiam
...
Rychu__
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
641
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7295
Kto glosowal ze jest dobrze jak na ten staz ?
Pomogłem Ci, daj mi soga... Nie pomogłem ci, też mi daj...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
213
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2675
mizernie jak na 4 lata nie zabardzo sie przykładałes do cwiczeń
FELIKS
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
No jak na 4 lata,to nie za dobrze,wklej przynajmniej zdjęcie z twoich początków,wtedy można lepiej ocenić i zobaczyć od czego zaczynałeś
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
