Porownanie:)

Fotka z roku 2003.
http://img377.imageshack.us/my.php?image=p10900033fs.jpg
Rok 2004 przelom czerwca rozpoczynam "rozgrzewke" (wczesniej juz cwiczylem , ale jakos nie mialem zapalu i przerywalem treningi po 3/4 miesiacach).
Rozgrzewka trwala ponad rok.
2005 zabieram sie za ostry trening nabralem troche wlasnej masy reszta suple dieta ...:) i oto efekt:
http://img391.imageshack.us/img391/600/p10001434co.jpg
chodzi mi tylko i wylacznie o porownianie tych dwoch sylwetek i zmian jakie zaszly przez 3 lata wiem , ze jest sucho i malo masy , ale spoko bedzie lepiej!!

róznica jest widoczna ale nie powalajaca

ee no jest fajnie.wcale nie ejst sucho nie gadaj.spuchles ladnie przez te 3 lata zycze wytrwalosci jest ok.pozdr

j/rikenson
widac ze lapa podrosła

p.s. dobrze by bylo gdybys troche mniejsza ta 2 fotke dal bo problem z porównaniem jest

najbardziej łapa się wybiła, ogolnie spoko choć brakuje trochę masy

...widać róznice, ładnie moim zdaniem, powodzenia sog

gdzie wy widzicie ta roznice bo ja jakos nie widze??

Jak dla mnie widać różnice.

jak dla mnie na tym sie napiął a na drugim nie

Nie no chłopaki zwątpiłem w Was. Jak można nie dostrzegać różnicy ;D

Różnica jest znaczna, owszem zawsze mogło być lepej ale komentarze typu "na jednym się napiął na drugim nie" na prawdę nie są trafne.

nie na pewno nie jest to tak ze sie napiol bez przesady a pozatym widze poprawe brzucha na drugiej fotce