trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
to jest wazne! dlatego dziekuje :)
od czego ty zaczynales ? miales wysoki/niski bf ?
jakie efekty ? :)
ps: ja mam w przygotowaniu relacje zdjeciowa - ale...narazie nie wyskakuje z tym. jak osiagne moj cel - to sie pochwale :D
od czego ty zaczynales ? miales wysoki/niski bf ?
jakie efekty ? :)
ps: ja mam w przygotowaniu relacje zdjeciowa - ale...narazie nie wyskakuje z tym. jak osiagne moj cel - to sie pochwale :D
...
Napisał(a)
wysoki bf - skutki astmy w dzieciństwie
póki co 95 kg przy 15-17 bf ale masuje do wiosny chce na obecnym bf dobic gdzies do 105 kg i potem zrobic 6-8 tyg definicję.
póki co 95 kg przy 15-17 bf ale masuje do wiosny chce na obecnym bf dobic gdzies do 105 kg i potem zrobic 6-8 tyg definicję.
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
fajnie :) powodzenia!
hmm a jak zmierzyles BF ? :)
ja juz mialem pare podejsc - i slabo wyszlo
mam wage ktora `niby` to mierzy ale..pokazala mi na poczatku 38% BF :) /jakis absurd/
a teraz pokazuje 32-33 - dlatego widze ze JEST MNIEJ...ale niekoniecznie tak duzo ;]
hmm a jak zmierzyles BF ? :)
ja juz mialem pare podejsc - i slabo wyszlo
mam wage ktora `niby` to mierzy ale..pokazala mi na poczatku 38% BF :) /jakis absurd/
a teraz pokazuje 32-33 - dlatego widze ze JEST MNIEJ...ale niekoniecznie tak duzo ;]
...
Napisał(a)
tego typu wagi to sciema - chyba ze masz jakąs za 600-800zł
bf mierzyłem sposobem który jest na sfd opisany
ale nie pamietam juz linku
bf mierzyłem sposobem który jest na sfd opisany
ale nie pamietam juz linku
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
hmmm cieakwe
Pisales ze jesz 9 tabsów
popatrz:
SKŁAD I ZAWARTOŚĆ /thermo speed extreme/
Opakowanie: 90caps
Składniki: tyrozyna, ekstrakt zielonej herbaty, ekstrakt z gorzkiej pomarańczy, ekstrakt guarany, kofeina, ekstrakt pieprzu czarnego, celuloza mikrokrystaliczna - substancja wypełniająca, stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylajaca, żelatyna - otoczka kapsułki.
Informacja żywieniowa
2 kapsułki
Ekstrakt zielonej herbaty
w tym EGCG 55%
500 mg
275 mg
Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy (6,0%)
w tym SYNEFRYNA
334 mg
20 mg
Ekstrakt guarany (22%)
w tym kofeina
182 mg
40 mg
Kofeina
160 mg
BIOPERINE® Ekstrakt pieprzu czarnego (95%)
5,0 mg
Tyrozyna
1000 mg
SPOSÓB UŻYCIA
Zalecana dzienna porcja : 1 kapsułka 2 razy dziennie - ok. 30 min. przed śniadaniem i obiadem.
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Hmm czyli w.g wskazan - max 2 kapsulki ) no i co ?
Pisales ze jesz 9 tabsów
popatrz:
SKŁAD I ZAWARTOŚĆ /thermo speed extreme/
Opakowanie: 90caps
Składniki: tyrozyna, ekstrakt zielonej herbaty, ekstrakt z gorzkiej pomarańczy, ekstrakt guarany, kofeina, ekstrakt pieprzu czarnego, celuloza mikrokrystaliczna - substancja wypełniająca, stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylajaca, żelatyna - otoczka kapsułki.
Informacja żywieniowa
2 kapsułki
Ekstrakt zielonej herbaty
w tym EGCG 55%
500 mg
275 mg
Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy (6,0%)
w tym SYNEFRYNA
334 mg
20 mg
Ekstrakt guarany (22%)
w tym kofeina
182 mg
40 mg
Kofeina
160 mg
BIOPERINE® Ekstrakt pieprzu czarnego (95%)
5,0 mg
Tyrozyna
1000 mg
SPOSÓB UŻYCIA
Zalecana dzienna porcja : 1 kapsułka 2 razy dziennie - ok. 30 min. przed śniadaniem i obiadem.
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Hmm czyli w.g wskazan - max 2 kapsulki ) no i co ?
Polecane artykuły