Fast_Sword
Czy jeżeli ćwicze w domu. To czy warto zamówić sobie białko(ostrowie)?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
785
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
arek16
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
932
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
21109
A po co Ci to bialko?? Jesli wiesz , ze masz braki w diecie i potrzebujesz bialka to kup.
...
anabolX
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1993
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
29121
Co za pytanie...a w czym cwiczenie w domu koliduje aby zakupic bialko?
Co za roznica czy cwiczysz w domu czy na silowni do tego czy warto brac bialko?
Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-05-29 06:41:20
Co za roznica czy cwiczysz w domu czy na silowni do tego czy warto brac bialko?
Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-05-29 06:41:20
...
MDRAGON
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
13181
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86307
pytanie bez sensu
podstawowe pytanie masz diete?
podstawowe pytanie masz diete?
trening -> ból -> rozwój 
...
DEXTROZER
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
45818
coraz lepsze tematyPRO MODERATOR DZIAŁU
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
785
No żem się wysilił wiem 
No właśnie dieta odpada. Kombinowałem z tym ale jak mi wyszło ile białka bym musiał zjeść i jadłem tak przez tydzień. Blee...
A pytanie jak pytanie. Dałem najprostrze żebyście dużo niemusieli za dużo myśleć. Odpowiedź straczyła by tak/nie.
A trening na siłce a w domu to chyba mała różnica jest. I dlatego się pytam.
LEPIEJ SIĘ SPYTAĆ NIŻ POTEM ŻAŁOWAĆ! <----taki jest mój tok rozumowania
No właśnie dieta odpada. Kombinowałem z tym ale jak mi wyszło ile białka bym musiał zjeść i jadłem tak przez tydzień. Blee...
A pytanie jak pytanie. Dałem najprostrze żebyście dużo niemusieli za dużo myśleć. Odpowiedź straczyła by tak/nie.
A trening na siłce a w domu to chyba mała różnica jest. I dlatego się pytam.
LEPIEJ SIĘ SPYTAĆ NIŻ POTEM ŻAŁOWAĆ! <----taki jest mój tok rozumowania
...
klm_
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1303
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11175
w tym przypadku niema odpowiedzi tak/nie
dieta to podstawa!!!!!
zrozumcie to wreszcie!!!!
dieta to podstawa!!!!!
zrozumcie to wreszcie!!!!
Jesteśmy tymi, którzy muszą rozkazywać by być wolnymi...
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
jak nie masz diety i chcesz wiedziec czy potrzebne jest Ci bialko licz przez 3-4 dni bialko ze wszystkich posilkow wyjdzie Ci iles tam , wez swoja wage razy 2 wyjdzie Ci mniej wiecej ile powinneles przyjmowac na dobe i zobaczysz czy potrzebujesz czy nie
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-29 09:40:13
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-29 09:40:13
...
stódentkat
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
3208
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17274
z Twoim podejściem to nie, lepiej na rumunku ta kasę wydaj, przynajmniej kilka godzin pobalujesz.
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
3208
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17274
błąd: rumunki...
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
