nitrobolon skasowany:P
...
siemanko, mam pytanko ale najpierw cos o sobie mam 17 lat cwicze jakies 1,5 roku czasu,wzrost 167cm,waga 70kg,łapa 36cm i wyciskam jakies 85kg i moje pytanie dotyczy tego jak inni to robia ze maja po 15 lat i wyciskaja po 100 kg 115kg??? albo sciemniaja albo nie wiem co ?????????? -> 

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
nie pamietam czego dokladnie chciala pewna osoba , pisala ze smaruje sie bronzerem juz tydzin i nie widzi zeby cos urosło
ktos jej nawciskał zeby jadl bronzer :) po paru dniach łebek napisal ze nadal nie urusl tylko zygal

ktos jej nawciskał zeby jadl bronzer :) po paru dniach łebek napisal ze nadal nie urusl tylko zygal


Upadłem! Nikt nie poda ręki?!! Nie szkodzi! SAM WSTANE! ... SILNIEJSZY!!!
...
Mam 19 lat i jestem straszne chuchro(chyba tak sie to pisze), mianowicie przy wzroście ok.1.8m mam 58 wagi - elektomorfik.
https://www.sfd.pl/temat267971/
oj dobrze że nie jestem elektromorfikiem
https://www.sfd.pl/temat267971/
oj dobrze że nie jestem elektromorfikiem

...
TO JA MIAŁEM ZAŁOZYC TEN TEMAT ... TYLKO KONIU UKRADŁ MI POMYSŁ
NASTEPNYM RAZEM BEDE SZYBSZY
POZDRO FOR ALL OPRÓCZ KONIA HEHH !!!
NASTEPNYM RAZEM BEDE SZYBSZY
POZDRO FOR ALL OPRÓCZ KONIA HEHH !!!" Każda droga nawet ta najdłuższa zaczyna sie od pierwszego kroku "
...
włacze sobie powiadomke bo dobrze czasem sie posmiac, dobrze na miesnie brzucha robi smiech
Zmieniony przez - basswood w dniu 2006-05-29 18:12:11
Zmieniony przez - basswood w dniu 2006-05-29 18:12:11
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
