nie ze wzgledu na twoj staz tylko takie jest optymalne dawkowanie, jakbys bral dwie w tym przypadku byloby za duzo kreatyny
...
6 miesiecy <lol> hahaha oj poczytaj wiecej a pozniej wywalaj kase w błoto `
pozdrawiam
...
...no to jak wolisz zrób tak;
bierz storma dwa razy dziennie a kre-al. jeszcze tylko po treningu.
bierz storma dwa razy dziennie a kre-al. jeszcze tylko po treningu.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
moja wiedza jest z pewnością wieksza niz Twoja na ten temat jedyny problem to długość praktyki czyli treninów ale to już moja indywidualna sprawa czy zastojue te suple jutro czy za miesiac