to już trzeci temat, w którym pytasz o to samo! przy czym w jednymz nich zaczałes mówic o kalafiorach zupełnie bez zwiazku z tematem. i chyba do ciebie nie dociera, co to kalafiory, bo akurat tu bardzo dokałdnie i wyczerpujaco o tym napisano. masz kłopoty z rozumieniem tego co czytasz?! a moze wcale nie czytasz? no to przynajmniej nie śmieć na forum. czytaj do cholery, co się pisze.
...
Napisał(a)
Troche to nie tak wyszlo po prostu zaczelem pisac w 2 tematach naraz bo chce szybkiej odpowiedzi, wiec prosze, nie stresuj sie i nie osadzaj mnie ze nie czytam =) Pozdrawiam cie i dziekuje wam wszystkim za odpowidzi =)
...
Napisał(a)
Faziu,kalafki robia sie od uszkodzen mechanicznych malzowiny usznej,moga sie zrobic na pierwszym treningu w zyciu,a moga sie nie zrobic nigdy,zalezne jest to od predyspozycji genetycznych jak i zwyklego szczescie.Bardzo czestym procesem "kalafiorowania ",jest upadek uchem na przeciwnika w trakcie rzutu,lub mocne uderzenie/przycisniecie uchem/glowa o mate.
Da sie to leczyc,ale o tym masz szerzej opisane na gorzej.
Da sie to leczyc,ale o tym masz szerzej opisane na gorzej.
Grappling
...
Napisał(a)
Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
...
Napisał(a)
Znacie moze jakies adresy internetowych sklepow z ochraniaczami na uszy ?
Byloby dobrze gdyby nie to ze jest zle...
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
zapewne wszystkiego po trochu.... jedno ucho juz mi wraca do normy, ale drugie w coraz gorszym stanie - jakby mnie ktos powiesil za ucho na sznurku i podpalal je zapalniczka... szlak mnie trafia...
Volland
--<<>>--BJJ Siedlce KLAN--<<
>>--
...
Napisał(a)
Ostatnio cos troche bolaly mnie uszy, dlatego zaczelem rozgladac sie za ochraniaczami (link do sklepu: http://www.budovideos.com/shop/customer/home.php?cat=497 )no i dlatego tez zajrzalem tutaj (dobry post, duzo sie dowiedzialem).
Wczoraj na treningu dostalem lekko kolanem w ucho no i sie zaczelo...
Na szczescie w klubie mamy lod, wiec odrazu zaczelem go przykladac. Mam wrazenie ze dzieki temu opuchlizna jest malutka, no i troche niebieska. Niestety w cholernej Danii nie maja masci Reparil za to jest Hirudoid (cena dwa razy wieksza niz w Polsce ale na uszach nie ma co oszczedzac ;).
Jak dluga przerwe powinienem sobie zrobic w treningach ?
Wczoraj na treningu dostalem lekko kolanem w ucho no i sie zaczelo...
Na szczescie w klubie mamy lod, wiec odrazu zaczelem go przykladac. Mam wrazenie ze dzieki temu opuchlizna jest malutka, no i troche niebieska. Niestety w cholernej Danii nie maja masci Reparil za to jest Hirudoid (cena dwa razy wieksza niz w Polsce ale na uszach nie ma co oszczedzac ;).
Jak dluga przerwe powinienem sobie zrobic w treningach ?
Byloby dobrze gdyby nie to ze jest zle...
...
Napisał(a)
Witam wszystkich przygodę z zapasami zacząlem jakoś 9 miesięcy temu.Jestem nowicjuszem ale bardzo podoba mi się ten sport. Mam problem trapi mnie bardzo okrutny ból uszu.Szczególnie prawego praktycznie dotknięcie powoduje silny ból . Mam to dość często . Proszę pomóc . Na szczęscie nic nie wyskakuje żadne kalafy nic :)
newsave make rules 4ever
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Nie zgadzam się z tym.
Następny temat